多美滋1000日营养顾问
问答历史
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折shuanglin,您好!由于一岁以后的宝宝主要营养是以一日三餐为主,一天24小时奶量建议保证在500-600ml之间起到营养补充。若长时间主食不愿吃或吃的少,可能会影响宝宝的生长发育。建议可改善食物的造型、颜色、口味,用一些卡通造形的食具,来吸引宝宝的注意力,用餐的环境应轻松愉快。平时可训练宝宝自己吃饭的习惯。同时,可在餐桌上用生动形象的语言来告知各个菜的好处,鼓励宝宝进食,当宝宝有所进步改善后,家长一定要及时给予表扬,使得孩子愿意做第2次尝试。平时,注意不应让孩子吃口味过重的食物或零食,三餐定时定量。若长时间无改善,也不排除缺锌的可能,可就医确诊。
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