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首页  >  婴幼期喂养  > 母乳妈妈补钙是不是宝宝也可以吸收呢？

      pic of user:sishanyano

      zhenguo266

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      母乳妈妈补钙是不是宝宝也可以吸收呢？

      宝宝5个月，最近体检时有点缺钙，宝宝是母乳喂养的，请问是妈妈补钙还是宝宝吃啊？孕期买的醋酸钙颗粒和胶囊还可以吃吗？吃了是不是宝宝也可以吸收呢？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        zhenguo266，您好！妈妈补充钙对乳汁中的钙的绝对量并无很大改变。而且补钙遵循不缺不补的原则，若经检测宝宝缺钙，建议遵医嘱给宝宝补充。此月龄宝宝一天奶量建议保证在750-850毫升，遵医嘱补充维生素D，多晒晒太阳。哺乳期妈妈每日钙的推荐摄入量是1500毫克。建议妈妈每日饮食均衡，平时饮食上可多添加虾皮、鱼、海带、紫菜、豆制品、绿叶菜等含钙丰富的食物，如需补钙，建议遵医嘱。


        2014-04-11 08:51:59

          avatar of amyhan9

          amyhan9

          问答历史

           

          如果妈妈吃的话，首先补的是妈妈的身体，然后才能被宝宝吸收，所以，要想来的快，倒不如给孩子吃补钙的，
          但是，因为你母乳里面缺钙，所以你自己也得补钙，两个人都要补。

          2014-04-11 09:47:46

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 沫，然

            沫，然

            问答历史

            		 最好是宝宝补钙更易吸收，如果孕妇补钙就很难给宝宝补充，宝妈会把多余的钙质排出体外而不是补给宝宝，可以给宝宝吃鱼肝油就可以补充了

            2014-04-11 07:05:04

              avatar of 爹嘀妈咪爱果宝

              爹嘀妈咪爱果宝

              问答历史

              		 哺乳时期妈妈补钙宝宝也能吸收，药就先不用吃了，毕竟是药三分毒，宝宝还太小，食补比较安全，宝妈适当多吃些含钙高的食物，比如鱼头豆腐汤，这个既催乳还补钙，是所有汤里最补钙的了，还不会导致发胖。如果母乳喂养宝宝缺钙说明宝妈体内的含钙量也不算很高，这样刚好一起补了，一定要记得适当多晒一晒太阳，不要隔着玻璃窗晒，这样才能更好地吸收钙

              2014-04-11 07:17:25

                avatar of 淘气こ瞳瞳

                淘气こ瞳瞳

                问答历史

                		 可以的，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈服用补钙的药品，可以对宝宝有效果的

                2014-04-11 08:53:00