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首页  >  产褥期保健  > 哺乳期吃什么东西能回奶啊？

      pic of user:hfvbhyz

      虹fangdadaと

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:31

      哺乳期吃什么东西能回奶啊？

      我家宝宝还处在哺乳期，但是我的奶水越来越少了，我觉得宝宝会不够吃，所以，我想问一下，吃什么食物能够回奶啊？

        avatar of BB烟花易冷sina

        BB烟花易冷sina

        问答历史

         

        宝妈是想下奶吧！下奶的话可以多喝汤水，猪蹄炖汤也是很有营养的，还有鲫鱼汤,生鱼汤！如果宝宝不够喝的话建议是可以添加奶粉给宝宝喝，避免宝宝给饿着了，呵呵！

        2014-04-16 22:50:11

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 一般来说多吃点骨头烫，鱼烫（不要放盐）酒酿煮蛋

          2014-04-16 16:25:51

            avatar of 丹馨

            丹馨

            问答历史

            		 韭菜就能够回奶，其它的我就不知道了。

            2014-04-16 16:26:06

              avatar of 南南200909

              南南200909

              问答历史

              		 多吃下奶食物吧，奶水随着宝宝长大了会变少很正常，不过适当运动，保持好心情，奶水虽然不够宝宝吃，可以给宝宝添加辅食了哦

              2014-04-16 16:26:39

                avatar of 剪断回忆QQ

                剪断回忆QQ

                问答历史

                		 亲是想回奶还是下奶啊，如果是回奶的话，据说是韭菜和猪肝吧。如果要下奶的话就得多吃奶，多喝鲫鱼汤和鸡汤之类的汤水。

                2014-04-16 17:48:57

                  avatar of 杨家宝贝、

                  杨家宝贝、

                  问答历史

                  		 吃回奶的食物啊，我也不是知道的很多的啊，妈妈可以去网络上查询下的，我自己也是母乳的没出现过这样的问题呢。

                  2014-04-16 18:02:22

                    avatar of 果果妈11

                    果果妈11

                    问答历史

                    		 黄花菜猪脚，鲫鱼汤都可以的哦，

                    2014-04-16 18:33:41

                      avatar of 茗妈咪1226

                      茗妈咪1226

                      问答历史

                      		 多喝一些鱼汤，自己要多注意休息，平时让孩子多吸奶，慢慢就会好了

                      2014-04-16 18:56:52

                        avatar of 流年沙

                        流年沙

                        问答历史

                        		 韭菜和大麦都是可以回奶的。如果你很急着回奶，可以去医院打回奶针或者吃回奶药

                        2014-04-16 19:33:28

                          avatar of 哈姆太郎410

                          哈姆太郎410

                          问答历史

                          		 哺乳期催奶多喝汤汤水水，比如鱼汤，骨头汤等。还有水铺蛋也是发奶的食物。巧克力、韭菜、麦芽回奶的食物不能吃

                          2014-04-16 19:36:10

                            avatar of 2012辰妈

                            2012辰妈

                            问答历史

                            		 主要是让宝宝多吸呢然后保持好心情，多喝汤水，米酒之类的还有鱼汤猪蹄汤什么的都可以的

                            2014-04-16 20:55:27

                              avatar of 培森妈妈

                              培森妈妈

                              问答历史

                              		 可以吃点黄花,很发奶的,还有,用嫩豆腐和米酒还有红糖在一起煮,然后再吃,也可以发奶的

                              2014-04-16 21:26:02

                                avatar of 可爱de多

                                可爱de多

                                问答历史

                                		 宝妈多吃点汤汤水水的，还可以按摩按摩，我生产的时候，隔壁产妇奶水不多，那个催奶师就每天来给她按摩的。我们这边是豆芽鱼汤下奶的，宝妈可以试试看。加油。

                                2014-04-16 21:36:16

                                    avatar of 咕荖旳街苚。726QQ

                                    咕荖旳街苚。726QQ

                                    问答历史

                                    		 想让宝宝有多的奶水宝妈就不要吃韭菜啊！建议宝妈多喝骨头汤和鲫鱼汤还有老母鸡汤，老母鸡汤最好也最补啊。

                                    2014-04-16 21:59:51

                                      avatar of 小小庄棒棒

                                      小小庄棒棒

                                      问答历史

                                      		 据说韭菜会回奶呢，如果想要奶水多多话，还是首先自己要有个愉快的心情，心情好，奶水也好，其次就是多喝些汤汤水水，不能吃的太干

                                      2014-04-16 22:29:27

                                        avatar of 优哒哒

                                        优哒哒

                                        问答历史

                                        		 坚持让宝宝吸最能回奶！食物还没宝宝的嘴有效呢！喝鱼汤，最好是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多

                                        2014-04-16 22:41:32

                                          avatar of 我的宝贝（涵和轩）

                                          我的宝贝（涵和轩）

                                          问答历史

                                          		 韭菜，花椒，麦芽等会回奶的，奶水不多的话，妈妈要多喝汤水，另外保持好的心情也很重要。

                                          2014-04-16 23:05:21

                                            avatar of 籽紫

                                            籽紫

                                            问答历史

                                            		 韭菜，花椒，麦芽等会回奶

                                            2014-04-16 23:09:16

                                                avatar of 地球村

                                                地球村

                                                问答历史

                                                		 宝妈是想问吃什么下奶吧？回奶就是没奶水的意思哦，不要搞错了。建议你多喝骨头汤,肉汤,猪蹄汤,鱼汤,还可以经常喝藕节煮的水,多吃肉类,多吃一些含蛋白质丰富的食物。回奶的食物如：韭菜、麦芽水、人参等不要吃哦，吃了奶水就越来越少了。

                                                2014-04-16 23:54:07

                                                  avatar of sqhjcn

                                                  sqhjcn

                                                  问答历史

                                                  		 回奶的东西包括韭菜、香菜、炒麦芽这些还有豆芽。可以到药店开回奶茶喝也不错的。

                                                  2014-04-16 23:59:42

                                                    avatar of 乐上天

                                                    乐上天

                                                    问答历史

                                                    		 韭菜就会回奶，亲奶水不足可以多喝发奶汤。保持良好的心情，不要熬夜，得好好休息才会奶水充足

                                                    2014-04-17 00:23:20

                                                      avatar of 萱萱小口爱

                                                      萱萱小口爱

                                                      问答历史

                                                      		 多喝一些汤水
                                                      鱼汤啊 骨头汤啊 都是增加奶水量的

                                                      2014-04-17 10:12:11

                                                          avatar of cat心若止水

                                                          cat心若止水

                                                          问答历史

                                                          		 亲，你想问的应该是吃什么能涨奶吧？如果是想要奶水多起来的话，最好多喝汤之类的哦，有的宝妈就是“谗奶”多吃些有营养的东西，奶水就会多的。

                                                          2014-04-17 10:39:32

                                                              avatar of ╰翔☆程╮

                                                              ╰翔☆程╮

                                                              问答历史

                                                              		 亲是要断奶吗，断奶的话，可以喝大麦荼，同时减少喂奶的量，几天后就没有了．

                                                              2014-04-17 11:46:35

                                                                avatar of 汤圆麻麻

                                                                汤圆麻麻

                                                                问答历史

                                                                		 亲是想要下奶的吧？其实多喝水，多运动，宝宝多吸就会奶多的哦。

                                                                2014-04-17 12:02:52

                                                                  avatar of 宸晞

                                                                  宸晞

                                                                  问答历史

                                                                  		 断奶回奶的话，可以吃很多韭菜、芹菜可以达到回奶的作用

                                                                  2014-04-18 18:56:18

                                                                    avatar of sandykehua

                                                                    sandykehua

                                                                    问答历史

                                                                    		 宝妈是要断奶了所以问吃什么回奶吗？喝炒麦芽超级管用，药店有卖的，又便宜。我当时就是这么断的

                                                                    2014-04-20 23:52:10