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宝宝不爱吃菜，可能是蔬菜本身的问题，如菜太老，宝宝咬不碎；菜有怪味，口味不佳等；也可能是父母本身不爱吃蔬菜；父母无意中对某些蔬菜发表了不恰当的意见，影响了宝宝的喜好等。这就要求家长要合理烹制，引起宝宝的食欲，可将菜剁碎与宝宝喜欢吃的东西混在一起做，如包子、菜肉丸子、蔬菜粥等。如果宝宝不喜欢吃炒的青菜，父母可以让宝宝适当吃一些生的青菜，例如：黄瓜、小白菜等，这些菜可以生吃，有的可以做成凉拌菜吃。除此之外，父母要改变做菜的方法和样式，尽量色香味变换一些。比如将一餐饭摆成一个造型，把米饭堆在一起，做娃娃的脸，上面放个两豆角豆做眼睛，胡萝卜做鼻子，西红柿做嘴巴，油菜或是油麦菜做头发，从而激发宝宝的食欲。但是不能要求宝宝一次吃得太多，否则会造成宝宝对吃青菜的反感。 |
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2014-04-20 21:57:09 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？