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首页  >  婴幼期喂养  > 为什么会突然没奶呢？

      pic of user:ryflyy9

      minb86

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      为什么会突然没奶呢？

      我宝宝三个月，母乳喂养，宝宝很能吃的，前天不知道为什么突然没奶了。这几也天没少喝鱼汤，为什么还没多少奶呀？怎么才能有更多的奶呢？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        minb86，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系，建议乳母日常饮食需荤素搭配，营养均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式进行催奶，多让宝宝直接吸吮，及时排空乳房。此外，妈妈也要多注意休息，避免焦虑情绪。

        2014-04-22 15:28:29

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

           

          会不会是突然太紧张了，宝妈可以试着炖点酒酿蛋来吃，鱼烫最好不要放盐

          2014-04-22 15:01:04

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 可能是妈妈太劳累或生气、营养不足等都会导致奶水少，建议妈妈饮食均衡，营养全面，多吃一些鲫鱼汤、猪蹄炖通草等等，保持良好的心情，充足的睡眠，这样奶水就会逐渐增多。

            2014-04-22 15:43:24

              avatar of jdb3901

              jdb3901

              问答历史

              		 你不是吃了什么回奶的食物

              2014-04-22 16:35:32