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免疫功能低下。 一、 从习惯抓起 根据实际，定出相关的措施： 1 、养成孩子定时入睡起身的习惯； 2 、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境； 3 、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食； 4 、鼓励与榜样相结合。。 5 、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食 的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书 等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。 二、 改变方法，激发食欲 1 、 讲一些不吃饭的危害， 如不好好吃饭身体就差， 身体差抵抗力降低就要生病， 生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。 2 、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行 为去激发孩子的食欲。比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗？吃得饱饱的， 身体棒棒的，长大了才能当警察。”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。 3 、诱导选择法。孩子年龄小，很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西比如 鸡蛋， 如果问： “你吃不吃鸡蛋？” 孩子们大都回答 “不吃” 。 如果这样问： “鸡 蛋很有营养， 小孩子吃了才会长得高， 你吃一个还是吃两个？” 孩子马上就会说： “吃一个。”如吃芹菜时，可用“大炮来了！轰，炮弹在宝宝的嘴里爆炸了！” 引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。 等吃完以后， 可以表扬他， 鼓励他下次吃得更 多一些。 4 、改进烹调法。创设进餐情景，幼儿园要培训营养员，让她们多学点烹调技术， 把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全，让孩子一闻就想吃，一看就喜欢，给 孩子一种这种东西很好吃的感觉， 孩子挡不住诱， 即使不喜欢吃的东西也大口地 吃起来。另外，做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透，香气扑鼻， 孩子一见很容易勾起食欲。 菜要选新鲜的， 这样不但营养好， 也容易烧出色、 香、 俱全的好菜。 |
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2014-04-24 18:43:24 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？