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首页  >  婴幼期喂养  > 儿子0-3岁各阶段应该如何喂养？

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      yingying9あ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      儿子0-3岁各阶段应该如何喂养？

      现在对孩子的喂养是一门学问，我也不想让自己的儿子输在起跑线上，所以吃的喝的都给他最好的，儿子0-3岁各阶段我应该如何喂养？

        avatar of 冰彤8玓kzq

        冰彤8玓kzq

        问答历史

         

        ◎0-6个月宝宝平衡膳食喂养指南
        1．纯母乳喂养。
        2．产后尽早开奶，初乳营养最好。
        3．尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。
        4．给新生儿和1-6个月的宝宝及时补充适量维生素K。
        5．不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。
        6．定期监测生长发育状况。
        ◎7-12个月宝宝平衡膳食喂养指南
        1．奶类优先，继续母乳喂养。
        2．及时合理I ,J劝口辅食。
        3．尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品。
        4．逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为。
        5．定期监测生长发育状况。
        6．注意饮食卫生。
        ◎1-3岁宝宝平衡膳食喂养指南
        1．继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样、营养均衡的固体食物。
        2．选择新鲜、天然、易消化、当季的食物。
        3．采用适宜的烹调方式，加工制作时尽量做到少油、少盐、少糖、少调味品，采用最大限度地保留食物本身的营养素和天然味道的烹调方法。
        4．在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养。
        5．鼓励幼儿多做户外游戏与活动，合理安排零食，避免过瘦或肥胖。
        6．每天足量饮水，少喝含糖高的饮料。
        7．定期监测生长发育状况。
        8．确保饮食卫生，餐具严格消毒。

        2014-05-01 15:45:42

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