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烹饪加工宝宝的食品时，不仅营养搭配要合理，还要兼顾各阶段宝宝的生理特点，使宝宝能吃、喜欢吃，又易于消化吸收。 首先，要细、软、烂。面条要软烂，面食以发面为佳，肉、菜等要剁碎，鱼要去刺，花生、核桃要制成泥，瓜果耍去皮、去核。 其次，形态各异，小巧玲珑。无论是馒头包点，还是其他食品，都要尽量做得小巧，以照顾宝宝的食量与咀嚼能力；同时，形态各异、造型可爱的食品容易让宝宝好奇、喜欢，增加食欲。 再次，色、香、味俱佳。色，是指宝宝的食品配色要丰富，尽量不要添加人工色素；香，是指宝宝的饭菜要做得香喷喷的，尽量一起锅就吃，不要搁置太久，尽量不要给宝宝吃油炸的食品；味，是指宝宝的食品味道要鲜美，食品材质要尽量新鲜，烹饪要可口、清淡，不宜放太多的调味素与盐。大人的饮食一般调味品放得比较多，所以，2岁前宝宝的饮食需尽量单独烹调。 |
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2014-05-02 00:18:44 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？