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六个月的宝宝可以加辅食了，如果母乳不够的话，适当的辅食是有助于宝宝营养所需的。比如说◎鱼泥粥（适宜6个月及以上的宝宝），就是相当不错的选择，做法如下：原料：鱼汤1／2碗，鱼泥l汤勺，新鲜刚熬好的稠米粥1/2碗。 做法： ①把新鲜的鱼按照鱼汤的做法煮好，在调味品未放之前舀出1/2碗。 ②挑出1-2块肉质鲜嫩、易于挑刺的鱼肉，去刺捣烂，做成鱼泥。 ③从大人吃的新鲜米粥中舀出稠米粥1/2碗。 ④把稠米粥、鱼泥倒入鱼汤中煮沸，用小火再煮5-8分钟。最后加入一些葱花与少量的盐，出锅即可。 功效：鱼汤与鱼泥中有丰富的营养物质，尤其是宝宝生长发育需要的钙、磷与蛋白质等，经常食用，宝宝会越来越健康、聪明。 建议： ①如果宝宝粥吃腻了，可以将粥换成线面，月龄大些的宝宝可以换成面条，但一定要煮烂。 ②随着宝宝月龄的增加，鱼泥与粥的量可以逐步递增。 |
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2014-05-02 13:05:40 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？