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首页  >  孕期保健  > 孕妇可以吃杏仁吗？

      pic of user:solomont2

      飞飞丙ol9

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇可以吃杏仁吗？

      我现在已经怀孕6个月了，听好姐妹们说现在吃点杏仁有助于宝宝的大脑发育，请问这种说法科学吗，怀孕了以后可以吃杏仁吗？

        avatar of 丹馨

        丹馨

        问答历史

         

        可以吃的，不过杏仁分甜杏仁和苦杏仁的，苦的杏仁可做中药，它有毒，甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E，孕妇吃了是非常好的。

        2014-05-06 12:34:17

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 芯宣

          芯宣

          问答历史

          		 宝妈是可以吃的，坚果这些食物营养很丰富的特别是蛋白质、纤维素都比较高，但杏仁中含有毒精神氢氰酸，为了防治杏仁的毒性透过胎盘屏障影响胎儿发育，宝妈要适量吃点就好

          2014-05-06 12:32:01

            avatar of 小小理儿sina

            小小理儿sina

            问答历史

            		 可以的，你还可以适量吃点核桃哦，核桃补脑的，对宝宝很好的，但也不能吃多了，会长脂肪哦。

            2014-05-06 12:44:57

              avatar of amyhan9

              amyhan9

              问答历史

              		 不能吃，杏仁对于胎儿来说有毒
              你可以吃其他的坚果，例如核桃很好，

              2014-05-06 14:24:17