悬赏:10分 回答:7 |
奶水的颜色？儿子出生快三个月了，老婆的奶水好像不是很正常，白色，很稀，这有什么办法解决吗？ |
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乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。 除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。 另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。 三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。 四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。 五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。 |
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2007-08-08 08:42:15 |
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多吃点下奶的食物，若使乳汁充足妈妈注意： 1摄取充足营养。重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。如，奶类食物、海产品、肉蛋类、新鲜的蔬菜和水果等，还有鸡汤、鲫鱼汤等 2.不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。 3 注意休息和睡眠、不要过度疲劳。 可能会好点。 |
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2007-08-08 08:41:22 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？