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怀孕中后期的准妈妈来说，略微浮肿、增大的双脚，也只有穿人字拖才最舒服了，所以到哪都喜欢穿着它，正常人的脚底不是完全平坦的，而是有个自然的弧度，称作足弓。足弓就像一座拱桥的桥面，能分散大部分施加在月却上面的压力。在怀孕期间，随着体重的增加，准妈妈的双脚所承受的压力也逐渐增大。然而，由于人字拖的鞋底大多平而硬，无法对足弓形成良好的支撑，长时间穿着它走路，就有可能引起足弓塌陷，使足底变得更加扁平，无法分散身体重量对双脚的压力，脚底的筋膜纤维反复修复--断裂，断裂--修复，于是就会出现走路易疲劳、脚心疼痛等症状。另—方面，我们的脚跟里面有一些天然的保护结构，包括足跟关节囊、跟骨下脂肪垫等。他们就像一组天然鞋垫，避免了跟骨与地面的直接冲击。如果我们自勺鞋子有一点坡跟，鞋底稍微垫厚，那么就不会过多地损耗我们自带的天然鞋垫。可是，由于人字拖鞋底纤薄坚硬，无法为双脚提供缓冲，长期穿着，会使足跟的关节囊受到过度挤压、脂肪垫受损，接着就会产生足跟无菌性的炎症。如果再加上室内空调长时间的寒冷刺激，很多准妈妈在产后就会落下“足跟痛”的毛病。此外，由于人字拖没有鞋帮，鞋子不是固定在脚上，我们只好用脚趾和脚掌把鞋子“抓”起来，这就使得我们的脚趾挛缩变形，肌肉僵硬容易疲劳。同时，脚踝也无法得到有效的支撑和保护，一旦走到不平整的路面，就容易扭伤。 |
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2014-05-27 12:00:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝妈不要穿哦，毕竟不跟脚，万一不小心把自己摔倒就不好了 |
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2014-06-05 10:58:48 |
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