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首页  >  产褥期保健  > 哺乳期可不可以吃蜂蜜呀?

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      路zhongfang

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      悬赏:10分

      回答:3

      哺乳期可不可以吃蜂蜜呀?

      我家宝宝快满月了,最近可能是因为天气太热了,我吃的不是很好,都便秘好几天了,宝宝现在还在吃奶,我也不敢乱吃药,喝蜂蜜水可以吗?

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

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        路zhongfang,您好!妈妈是可以使用蜂蜜水的。妈妈日常饮食均衡,多吃一些含膳食纤维丰富的蔬菜水果,如:南瓜、红薯、青菜、香蕉等,帮助肠蠕动。平时养成定时的排便习惯也很重要。


        2014-06-04 14:37:36

          avatar of 小姿淇的麻麻515QQ

          小姿淇的麻麻515QQ

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          可以的,没有任何忌讳,而且是对孕妇哺乳期女性都非常好的。前几天看了一个蜂蜜专家的回答也是肯定的。
          但是一定要真正的好蜜纯蜜.如果买不到纯蜂蜜,倒不如不吃好,还怕吃出来毛病,无益反而有害了。

          2014-05-31 22:54:55

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            历史

            蜂蜜太甜,对牙齿不好,尽量少喝点,你便秘可以从饮食上调整,多吃一些含纤维高的蔬菜水果,多喝水,有助于肠道蠕动,可以改善便秘。

            2014-06-01 17:51:04