悬赏:10分 回答:4 |
怀孕期间我应该注意哪些事情？我现在28岁了，刚刚查出怀孕，这时生育的话是不是年龄有些大了。在怀孕期间我应该注意哪些事情？怀孕期间是不是特别脆弱？ |
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这时生育是可以的，不算高龄，孕妇是相对脆弱的，怀孕期间应该注意：(1)鼓励孕妇坚持定期产检，及时发现多胎妊娠、羊水过多和胎位异常等问题。怀孕4-6个月每月检查1次，7一9个月每半月检查1次，9个月以上每周检查1次，有特殊情况随时做检查。(2)教育孕妇要注意孕期卫生，防止生殖道感染。(3)教育孕妇科学的日常起居，避免腹压增加。避免剧烈咳嗽、便秘或者提拿较重的物体；避免劳累，孕中晚期不要进行剧烈活动；工作或家务要劳逸结合，保证充足睡眠；避免攀高、举重物等危险的行为；避免惊吓，不观看恐怖电影，不到游乐场游戏；避免摔跤，不在过于平滑或不平地面行走，不穿高跟鞋，尽量避免到人群拥挤的地方。(4)性生活须谨慎。怀孕晚期子宫敏感性增加，性生活机械性刺激极易诱发子宫收缩，精液中前列腺素也有激发子宫收缩的作用。(5)注意合理营养。补充足量的维生素、钙、锌、铜等营养素，增加羊膜弹性和韧性；合理膳食结构，避免便秘发生。(6)引导孕妇放慢生活节奏，培养健康情趣，保持身心愉悦。 |
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2014-06-01 22:00:38 |
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