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首页  >  产褥期保健  > 哺乳四个月奶水不足怎么办啊

      pic of user:frichardq

      僧谷冬亽0

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      哺乳四个月奶水不足怎么办啊

      我是纯母乳喂养的，之前奶水一直很充足，现在宝宝快四个月了，感觉奶水不是很够，晚上宝宝醒的次数多，而且吃奶时间很长，每次醒来都哭闹，我这个时候怎么发奶呢

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        僧谷冬亽0，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式进行催奶，此外妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，保持心情的愉快

        2014-06-16 11:18:54

          avatar of xhy123321

          xhy123321

          问答历史

           

          两方面入手。一方面自己要多补充营养，多喝鱼汤（淡水鱼）。另一方面要给孩子喝配方奶粉。但要注意，配方奶粉一定要选母乳配方的。现在国内很多大品牌的奶粉为了培养用户忠诚度，都不同程度的添加了香精和糖，让孩子喝了以后就不愿意和母乳了。你可以考虑买外国原装或香港的母乳配方奶粉，真正母乳配方的奶粉口感和营养方面和母乳都是很接近的。我的儿子喝的是香港的澳健儿奶粉（澳洲原产），孩子的身体一直不错，很少生病。可以给你做个参考。

          2014-06-09 15:52:42

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of ♡沫晗妈妈

            ♡沫晗妈妈

            问答历史

            		 那就只有添加奶粉了，混合喂养哦，母乳也要坚持每次喂养哦，要不然会越来与少

            2014-06-09 15:17:13

              avatar of 我家宝贝的妈

              我家宝贝的妈

              问答历史

              		 多喝点有营养的汤水.豆汁等等,可以给宝宝添加奶粉或者辅食,让宝宝慢慢适应.

              2014-06-09 15:20:03

                avatar of zyrlm

                zyrlm

                问答历史

                		 4个月可以加点奶粉给宝宝吃，到时戒奶也容易

                2014-06-09 15:21:14

                  avatar of 爱莉丝宝宝

                  爱莉丝宝宝

                  问答历史

                  		 喝豬蹄湯或者鯽魚木瓜湯，暫時用一母乳配方粉。樓上的推薦也不錯，暫時只有混合喂，澳健兒奶粉加母乳。

                  2014-06-09 16:01:41