育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕早期应该吃什么东西呢？

      pic of user:plillianm

      peng3あ4g

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕早期应该吃什么东西呢？

      我这两天刚刚查出来怀孕了，最近这两天不怎么喜欢吃饭，水果什么的也吃的很少，请问这该怎么办呢，怀孕早期吃点什么东西好呢，需要补充什么营养呢？

        avatar of 小小可心～

        小小可心～

        问答历史

         

        亲，孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息，一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等

        2014-06-16 12:32:36

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 薯条麻麻

          薯条麻麻

          问答历史

          		 蔬菜可以多吃些，后面想吃什么就吃什么，不要太禁忌了，补充营养要紧

          2014-06-16 12:32:51

            avatar of 恬恬妈妈1102

            恬恬妈妈1102

            问答历史

            		 吃叶酸片 饮食上多吃蔬菜 水果 喝些妈妈 配方奶粉

            2014-06-16 12:37:42