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在月子里几天后开始洗澡洗头呢？还有两天我的宝宝就要出生了，我想问一些关于月子里的事，在月子里妈妈要带孩子睡觉吗？几天后开始洗澡洗头呢？什么时候开始运动啊？ |
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bodan30278，您好！其实坐月子也没有传统老人所说的那么多禁忌，可以洗头也可以洗澡，也可以适当做一些简单的运动。正常分娩的产妇，产后24小时即可洗澡；对于剖宫产或身体虚弱的产妇可用热水擦洗全身，产后1月内禁盆浴。洗头后建议还是要及时将头发吹干的，注意不要着凉。产后月子期饮食建议注意清淡，荤素粗细搭配，多食新鲜蔬果，避免食用生冷，过于油腻，辛辣或刺激性食物。 |
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2014-06-25 12:45:02 |
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