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首页  >  婴幼期喂养  > 急急急，母乳问题

      pic of user:xiaolele2007

      xiaolele2007

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:3

      急急急，母乳问题

      我家宝宝三个月了，一直是母乳喂养，最近我的奶水好像不够了，请教有何办法能使奶水多起来。谢谢！

        avatar of jojo21

        jojo21

        问答历史

         

        一,让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了.
        二,多喝些发奶的汤,比如木瓜炖猪脚,鲫鱼汤等,每天喝一千毫升的豆浆也很有效果
        三,要注意休息和保持心情愉快,女性的情绪很容易影响内分泌的.
        我以前也奶少,现在白天晚上都吃不完.呵呵
        对了,吃甜的东西也容易涨奶

        2007-08-16 21:48:13

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of susancn60

          susancn60

          问答历史

          		 1.吃黄豆炖猪脚汤和白鲫鱼炖豆腐汤可以催奶.
          2.吃黑芝麻也可以.
          3.要注意科学喂奶,宝宝后吸的那边乳房,如果没吸尽,要挤掉,不要留着 .这样脑垂体才能促使分泌更多的奶.下次喂奶仍从这边开始.

          2007-08-16 21:24:57

            avatar of 最爱天天

            最爱天天

            问答历史

            		 我一直喝的红枣顿鲫鱼,效果很好,每天喝,现在5个多月了宝宝一直吃不完.你可以试试

            2007-08-16 23:01:11