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首页  >  产褥期保健  > 吃什么能快速下奶呀？

      pic of user:inizmu

      hu琦琥ㄤ2ois

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      吃什么能快速下奶呀？

      宝宝四个月了，这两天明显感觉奶少了，不够宝宝吃，经常他吸了半天也没吸出什么，就不在继续吸了，但要是用吸奶器也能吸出130ml来，请问吃什么能快速下奶呀？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史

         

        Hu琦琥ㄤ2ois，您好！多让宝宝直接吮吸，是促进乳汁分泌最直接的方法！此外，合理的营养是乳母分泌乳汁的基础。乳母饮食宜淡不宜咸，应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等），多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜。同时，保持心情愉快,足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦！

        2014-07-18 14:57:10

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 可乐乖宝

          可乐乖宝

          问答历史

          		 喝点新鲜的热豆浆试试临时救急用，熬点猪脚汤来补一补，应该管用的。

          2014-07-18 01:43:35