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首页  >  婴幼保健  > 哪些运动适合三岁小宝宝的？

      pic of user:jiushini1

      花明月

      问答历史

      悬赏:0分

      回答:21

      哪些运动适合三岁小宝宝的？

      三岁的宝宝做什么运动最适合呢？好像也没找到很适合宝宝做的运动项目···

        avatar of neonatal

        neonatal

        问答历史

         

        跳有利于宝宝的长高2.走台阶也是一项很好的运动，有助于宝宝平衡能力的发展3.追球跑或与宝宝一起踢都是不错的选择4.跳绳是促进健康发育的一种全身性运动，还能促进全身新陈代谢，也是不错的选择哦5.骑自行车6.如果把变成一个愉快的运动，有利于骨骼和肌肉的发育

        2014-07-24 13:07:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of primary

          primary

          问答历史

          		 拍球前进让宝宝一边拍球，一边向前走。可以在地面上设置一些障碍物，让宝宝前进时绕开障碍物。这个活动可以训练宝宝眼手足的协调能力。

          2014-07-24 13:06:09

            avatar of neonatal

            neonatal

            问答历史

            		 沿线滚环在空旷的地面上，用粉笔画上两距约30厘米的直线，让宝宝持呼拉圈或救生圈沿直线滚环，不能超出线外。这个活动可以训练宝宝的手、眼协调能力。

            2014-07-24 13:06:26

              avatar of 快乐驰宇577QQ

              快乐驰宇577QQ

              问答历史

              		 1.跳有利于宝宝的长高2.走台阶也是一项很好的运动，有助于宝宝平衡能力的发展3.追球跑或与宝宝一起踢都是不错的选择4.跳绳是促进健康发育的一种全身性运动，还能促进全身新陈代谢，也是不错的选择哦5.骑自行车6.如果把变成一个愉快的运动，有利于骨骼和肌肉的发育

              2014-07-24 13:06:44

                avatar of 南南200909

                南南200909

                问答历史

                		 多进行户外运动吧，如与孩子徒步走，可以边走边唱歌，可以躲猫猫，还可以踢球等，户外空气好还可以晒太阳补钙哦

                2014-07-24 13:06:53

                  avatar of ╰翔☆程╮

                  ╰翔☆程╮

                  问答历史

                  		 有很多呀，可以在户外跑，玩球，做亲子游戏．各种宝宝喜欢的，就是适合的，不要阻止宝宝就可以了．

                  2014-07-24 13:07:00

                    avatar of 半浮生

                    半浮生

                    问答历史

                    		 一般来说玩海洋球啊，滑梯啊，之类的都可以哦，不过再简单的运动也是会有危险的地方，宝妈一定要在旁边看着宝宝避免危险发生哦

                    2014-07-24 13:07:18

                      avatar of sunjinjingqq

                      sunjinjingqq

                      问答历史

                      		 我家三岁的时候最喜欢玩打球和骑三轮车了，看宝宝个人的爱好吧，喜欢什么就玩什么吧，祝宝宝健康

                      2014-07-24 13:07:41

                        avatar of 尹艺霏儿

                        尹艺霏儿

                        问答历史

                        		 一般不危险的都是和宝宝让宝宝尽情的玩丢宝宝发育好

                        2014-07-24 13:07:49

                          avatar of 爱小友哥哥

                          爱小友哥哥

                          问答历史

                          		 去游乐园，唱儿歌，学动作，都可以，宝宝三岁可以很多了

                          2014-07-24 13:07:57

                            avatar of 乐乐乐妈

                            乐乐乐妈

                            问答历史

                            		 三岁小宝宝可以多跟妈妈去户外活动哦，晒晒太阳，散步或跑步都是不错的。另外，跳高跳绳类的运动有助于宝宝长高，也可以多做尝试。不过运动过程中宝妈记得不要让宝宝受伤哦。

                            2014-07-24 13:08:07

                              avatar of 辣妈9527

                              辣妈9527

                              问答历史

                              		 运动操。溜滑梯、蹦蹦跳，舞蹈。唱歌。游泳

                              2014-07-24 13:08:20

                                avatar of 尹艺霏儿

                                尹艺霏儿

                                问答历史

                                		 不危险的有大人打带着玩都可以啊

                                2014-07-24 13:08:26

                                  avatar of 我爱你文文

                                  我爱你文文

                                  问答历史

                                  		 跑步。玩球。对孩子身体发育有益的都可以呀

                                  2014-07-24 13:08:35

                                    avatar of hy海燕

                                    hy海燕

                                    问答历史

                                    		 很多啊，玩球、跷跷板、捉迷藏、滑滑梯等等。。

                                    2014-07-24 13:08:52

                                      avatar of 幸福孩子妈

                                      幸福孩子妈

                                      问答历史

                                      		 宝宝乐园里有很多，宝妈可以带着宝宝去乐园多多玩玩。

                                      2014-07-24 13:09:10

                                        avatar of sunjinjingqq

                                        sunjinjingqq

                                        问答历史

                                        		 你好，可以多带宝宝出去玩玩，比如打球，蹦跳，骑单车，或者是游泳都很不错的，但是一定要有大人的陪伴哦，祝宝宝健康

                                        2014-07-24 13:09:30

                                          avatar of 张博文你好

                                          张博文你好

                                          问答历史

                                          		 中外儿童歌曲都是非常适合1、2岁宝宝听的。三岁宝宝有更大的欣赏音乐的积极性

                                          2014-07-24 13:09:42

                                            avatar of KIKIICE

                                            KIKIICE

                                            问答历史

                                            		 您好，三岁的宝宝已经可以参加很多户外活动了，比如跳绳、跑步、游泳、打羽毛球等都是适合宝宝的，可以选宝宝喜欢的运动进行锻炼。

                                            2014-07-24 13:09:52

                                              avatar of 韩涵

                                              韩涵

                                              问答历史

                                              		 可以看宝宝喜欢哪些运动，跑跳滑梯之类，只要宝宝喜欢，而且有监护人在旁边看护，就问题不大。也可选择适当的时候与宝宝一起做亲子瑜伽，让宝宝放松身体。能在户外接触阳光的运动更佳，阳光有利于宝宝体内维生素D的合成，利于宝宝对钙的吸收。

                                              2014-07-24 13:10:08

                                                avatar of gg369714082

                                                gg369714082

                                                问答历史

                                                		 可以慢跑，也可以踢球，和其它小朋友们一块跑着玩，都是不错的。

                                                2014-07-24 13:10:28