育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 刚刚怀孕就总是失眠会不会对胎儿不好啊

      pic of user:xinghanshuangoc

      lixuanㄤ170

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:11

      刚刚怀孕就总是失眠会不会对胎儿不好啊

      我怀孕九周了，我从刚怀孕到现在就老是睡不好,情况基本上已经持续得有一个月了，晚上只要醒了就睡不着,这样会不会对胎儿不好啊,用拿点药吗？

        avatar of 俪宸母婴护理

        俪宸母婴护理

        问答历史

         

        建议形成适合自己的生活规律，如果你哪个晚上睡不好，千万不要在第二天刻意补充睡眠，以免造成恶性循环。良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好，喝杯热牛奶，洗个温水澡，听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡，使身心得到彻底的放松。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极为有益的。

        2014-08-08 09:32:15

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 家有俩梧桐

          家有俩梧桐

          问答历史

          		 孕妇经常睡眠不好，会对胎儿产生一定的影响，建议宝妈，临睡前喝一杯牛奶，可以帮助睡眠的。

          2014-08-07 12:39:32

            avatar of 幸福孩子妈

            幸福孩子妈

            问答历史

            		 我当初怀孕也是这样，经常失眠，我都是自己想睡了就睡的，对胎儿也没有什么不好。

            2014-08-07 13:52:12

              avatar of １杯白開氺ヽQQ

              １杯白開氺ヽQQ

              问答历史

              		 亲如果你长期的这样的话，肯定是会影响胎儿的发育的，你平时要放松心情，在睡前可以喝一杯牛奶或者是泡一下热水脚，都是能够促进睡眠的

              2014-08-07 14:06:34

                avatar of 尛、厷紸

                尛、厷紸

                问答历史

                		 失眠肯定对宝宝有影响。孕妇本身休息不好，胎儿怎么会得以休息好呢。都说母子连心。孕妇保持良好的心态，睡前喝一瓶牛奶，有助于睡眠。

                2014-08-07 14:09:53

                  avatar of 优哒哒

                  优哒哒

                  问答历史

                  		 刚怀孕妈妈一定要注意休息的！不要想太多的，接下来还有很长的孕期生活呢！

                  2014-08-07 14:43:01

                    avatar of 妹子子

                    妹子子

                    问答历史

                    		 不用吃药。吃药没反对胎儿发育不好，反正你想睡的时候就睡睡不着的时候就别睡对胎儿是没有影响的。因为我怀孕的时候也是这样的，我想睡的时候就睡不想睡就不睡，宝宝现在一岁多了很健康。

                    2014-08-07 14:44:45

                      avatar of 古承希

                      古承希

                      问答历史

                      		 亲，准妈妈都休息不好，宝宝在肚子里面肯定会休息不好的咯，亲，睡前尽量保持平静，喝点热牛奶，有助于睡眠哦。

                      2014-08-07 14:45:21

                        avatar of BB烟花易冷sina

                        BB烟花易冷sina

                        问答历史

                        		 睡眠不佳持续的时间太长，对胎儿有一定的影响，如果还是持续这样的话建议还是咨询一下医生哦，还有尽量保持好愉快心情，不要给自己太大的压力！

                        2014-08-07 16:38:36

                          avatar of 乐上天

                          乐上天

                          问答历史

                          		 孕早期一定要休息好哦，建议睡眠不好可以睡前喝上一杯牛奶，有助于睡眠的。

                          2014-08-08 16:39:27

                            avatar of 宸晞

                            宸晞

                            问答历史

                            		 睡眠不好当然对胎儿有影响，不妨晚上喝杯牛奶，听点舒缓的音乐，慢慢入睡

                            2014-08-14 21:03:00