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首先要依当地的气候和出产的食物选择容易消化的谷类、菜类、水果类和瓜类等。小孩子因为还能直接从大气中吸取能量，并不需要吃很多，自然没有加工的食物让他有多一些的选择，依他的喜爱反应来判断。每次试吃一种看他的反应如何。 。餐的种类不要太复杂。平常大人的口味重，对小孩来说都太甜、太咸、太辣，小孩的舌头还没有被麻木，所以不能以大人的口味来选择。新鲜当令的水果都很好，谷类如薏仁、糙米、红米可以煮粥或打成奶，瓜类可以清蒸压泥，如冬瓜、意大利瓜(Zucchini)、黄瓜、南瓜、番薯也很好，要避开微毒性的植物如茄子、青椒、马铃薯。豆类如果是新鲜的也可以煮熟给小孩吃，但量要少。 |
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2014-08-20 18:15:42 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？