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首页  >  婴幼保健  > 宝宝睡眠不安、反复惊醒怎么办？

      pic of user:babamama2

      哎呀猫猫

      问答历史

      悬赏:0分

      回答:12

      宝宝睡眠不安、反复惊醒怎么办？

      宝宝晚上睡觉很不安分，翻来覆去的，而且很容易惊醒哭闹，不知道宝妈们对这种情况有没有好办法？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        哎呀猫猫，您好！通常太冷太热、有尿意、睡前进食过多过少、睡前太过兴奋或紧张、出牙的疼痛等都会引起宝宝睡眠不踏实。若宝宝身体无不适，白天精神食欲良好，生长发育正常，您无需担心。建议妈妈平时养成良好的睡眠习惯，临睡前不要让宝宝玩得过于兴奋，听一些舒缓的音乐，睡前不要进食过多，尽量营造一个比较安静的睡眠环境，同时可减少宝宝白天的睡眠时间，多进行户外运动，这样宝宝白天玩得累了，晚上的睡眠质量自然也会有所提高。

        2014-08-21 14:02:20

          avatar of duola2013

          duola2013

          问答历史

           

          宝宝睡眠质量不好也不会长身体啊，宝宝总会惊醒是不是最近吓到了，可以给宝宝压压惊，用些老办法也许能管些用，另外宝宝晚上睡觉之前可以喝点奶，纯牛奶也可以，喝奶有助于睡眠的，可以试一下，除此之外晚上睡觉之前也不要玩的太兴奋，这些都会导致晚上睡眠质量变差的

          2014-08-21 11:15:04

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of sunjinjingqq

            sunjinjingqq

            问答历史

            		 你好，宝宝睡眠不安，出汗都是说明宝宝缺钙了，要及时的给宝宝补充迪巧钙哦，迪巧是专门为了宝宝补钙而设计研发的，他适合不同年龄的宝宝，口味很淡，宝宝很喜欢和，主要是他的吸收特别好，所以我推荐迪巧钙，亲可以给宝宝试试看哦，祝宝宝健康

            2014-08-21 11:14:27

              avatar of 小美pucca

              小美pucca

              问答历史

              		 宝宝如果睡眠不踏实，还容易惊醒，就要考虑是不是可能缺钙了。可以给宝宝多吃些含钙高的辅食，如果宝宝还不能吃辅食就买点迪巧的小儿碳酸钙也行，最好是选哪张淡奶口味的，对宝宝的味蕾发育比较好。

              2014-08-21 11:14:45

                avatar of 心儿爱斌

                心儿爱斌

                问答历史

                		 可能是缺钙．缺钙常见的症状：多汗、夜惊、烦躁不安。具体可表现为孩子食欲不好、爱哭闹；夜间尤其一惊一乍地哭闹，睡不踏实；建议您先去医院检查一下

                2014-08-21 11:15:09

                  avatar of 快乐峥峥

                  快乐峥峥

                  问答历史

                  		 给宝宝创造一个好的睡眠环境，宝宝入睡前可以喝一点热水、热牛奶都可，平时要注意给宝宝补钙，多吃点小儿补钙剂，对宝宝的睡觉不沉的症状都能有所缓解。

                  2014-08-21 11:15:22

                    avatar of 大煜和小煜

                    大煜和小煜

                    问答历史

                    		 宝宝白天是否受到过惊吓，在感情上受过很大的刺激。宝宝的情感很脆弱，白天被刺激后会影响晚上的睡眠。

                    2014-08-21 11:15:28

                      avatar of 荷兰乳牛奶粉

                      荷兰乳牛奶粉

                      问答历史

                      		 宝宝有夜惊、爱哭闹、睡眠不沉的症状时，最好要引起重视，因为也可能是缺钙导致。

                      2014-08-21 11:15:33

                        avatar of 南南200909

                        南南200909

                        问答历史

                        		 宝宝可能是缺钙了引起睡眠质量不好，可以检查一下微量元素，如果缺钙要及时补钙

                        2014-08-21 11:15:52

                            avatar of 桖銫沐莓QQ

                            桖銫沐莓QQ

                            问答历史

                            		 宝宝最近一段都是这样的话，那有可能是缺钙引起的，最好是先喝一段时间的迪巧看看效果。

                            2014-08-21 11:16:28

                              avatar of 桖銫沐莓QQ

                              桖銫沐莓QQ

                              问答历史

                              		 宝宝最近一段都是这样的话，那有可能是缺钙引起的，最好是先喝一段时间的迪巧看看效果。

                              2014-08-21 11:16:35