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首页 > 婴幼保健 > 宝宝一周岁吃什么补钙好？

毛毛蛋蛋001

问答历史

悬赏:0分

回答:29

宝宝一周岁吃什么补钙好？

宝宝现在12个月，如果缺钙要补钙的话选择什么钙剂最好？

多美滋1000日营养顾问

问答历史

毛毛蛋蛋001，您好！补钙建议遵循不缺不补的原则，若担心宝宝缺钙，建议可就医排查，遵医嘱补充。

2014-08-28 11:15:54

可以麻麻

问答历史

如果缺钙不严重，可以通过食补，含钙高的食物：虾、鱼、海带、紫菜、牛奶、豆类、肉类等。如果有明显缺钙症状就得补充钙剂了，注意多晒太阳，如果没条件多晒太阳，就补充适量VD促进钙吸收。现在世面上宝宝钙种类很多，选择有口碑的，更要选择宝宝喜欢的

2014-08-28 10:31:06

提问者对回答的评价(星)：

王欢111

问答历史

迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，它是淡奶味，更加适合宝宝，不会影响宝宝味蕾的发育，每袋含元素钙300毫克，还添加了维生素D3，更加有助于钙吸收

2014-08-28 10:28:38

快乐驰宇577QQ

问答历史

每天差不多就是一个鸡蛋羹，炖的时候加一点虾米（虾米含钙极高，你可以把虾米剁遂加到鸡蛋中一起炖）炖好后滴两滴麻油，味精和盐尽量少放。还有虾和鸡蛋一起炖，新鲜的虾去皮，把虾身上的分泌物用牙签挑掉，剁碎和鸡蛋一起炖。方法如上。还有海蛎炖蛋也是非常补钙补锌好东西。方法和上面的一样，一次放3，5个就够了。孩子要是不吃海蛎也不要勉强另外就是汤。像黄豆筒骨汤，喝的时候滴一滴醋，因为醋酸可以让孩子更好的吸收钙。青蛤排骨汤，最好放在砂锅里慢慢煲。另外就是多吃海鲜食物，鱼最好吃有鳞的。晚上睡觉前喝牛奶，这样吸收会更好。（喝完牛奶一定要给孩子喝一点白开水漱口，可以防止蛀牙）。尽量让孩子在晚上9点前睡觉，充足的睡眠是孩子长高的关键

2014-08-28 10:28:55

primary

问答历史

迪巧小儿碳酸钙D3颗粒

2014-08-28 10:29:03

尹艺霏儿

问答历史

还有虾皮和小鱼干我家宝宝都爱吃，补钙最快！让宝宝均衡饮食，慢慢调理

2014-08-28 10:29:18

小尹934QQ

问答历史

迪巧（小儿碳酸钙D3颗粒），专为0

2014-08-28 10:29:36

西瓜红

问答历史

宝宝如果缺钙了可以选择迪巧，或者蓝瓶钙，这两个牌子我们家宝宝都已经吃过，有些效果，

2014-08-28 10:29:46

尹艺霏儿

问答历史

可以食补加药补迪巧小儿碳酸钙就很好的

2014-08-28 10:29:54

半浮生

问答历史

这要看宝宝缺钙历不厉害，如果不厉害的话，多晒晒太阳，吃点含钙高的东西就可以了。如果缺钙严重的话，宝妈最好给宝宝买钙片吃，迪巧小儿钙片就很好啊

2014-08-28 10:30:06

涓涓小溪307QQ

问答历史

吃的补钙的药物，平常配合食补，做点虾皮鸡蛋羹等

2014-08-28 10:30:25

爱小友哥哥

问答历史

吃海鲜，豆制品，喝骨头汤，补品就吃迪巧吧，吸收好，口味也不错

2014-08-28 10:30:44

桖銫沐莓QQ

问答历史

可以喝些补钙的药物，比如迪巧，平时饮食也注意多吃含钙高的食物。

2014-08-28 10:30:53

一抹如风地暖阳

问答历史

宝宝一周以后可以吃含钙丰富的食物，例如虾皮，鲜奶，豆制品。等

2014-08-28 10:31:20

娅雅

问答历史

一周岁的宝宝如果缺钙症状不严重，建议还是简单补充钙质就好，平时多食用含高钙的食物，例如乳制品、豆制品等，此外适量选用钙片也是可以的，用宝宝最适应的方式就行。

2014-08-28 10:31:34

尹艺霏儿

问答历史

宝宝一般都有这个时候给宝宝补钙是可以的带宝宝去嗮太阳加上迪巧小儿碳酸钙很快见效哦

2014-08-28 10:31:50

心儿爱斌

问答历史

食补,很重要呀。

2014-08-28 10:31:55

duola2013

问答历史

宝宝太小的时候不建议吃液体钙，碳酸钙的补钙效果对宝宝来说很好的，迪巧的就不错

2014-08-28 10:32:12

我爱你文文

问答历史

食补是最重要的给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,

2014-08-28 10:32:29

爱小友哥哥

问答历史

吃一些较有胡萝卜素的蔬菜，如苹果，香蕉。。。。。。

2014-08-28 10:32:42

家有两宝胤铭

问答历史

要选择安全性高的，吸收效果好的，不含糖的，不会引起宝宝便秘的，口感也重要。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，淡奶味，不影响宝宝味蕾发育，吸收好，安全可靠。适合一周岁的宝宝。

2014-08-28 10:32:56

KIKIICE

问答历史

您好，宝宝一周岁可以吃含钙高的食物和喝牛奶来补充钙质，含钙高的食物包括豆腐、豆浆、虾皮等，另外还可以通过迪巧碳酸钙D3颗粒来补充钙质，比较容易吸收。

2014-08-28 10:33:02

张博文你好

问答历史

适合一岁宝宝补钙,还可以吃海带、坚果、虾皮、鱼、蛋类,这些补钙都非常不错,可以给宝宝吃这些食物补钙。

2014-08-28 10:33:08

hy海燕

问答历史

可以吃迪巧的小儿碳酸钙颗粒，另外还要多注意晒晒太阳，促进钙的吸收哦。

2014-08-28 10:33:25

弼弼

问答历史

新生儿最早都是吸收来自母乳的钙，随着宝宝的成长，可以使用的钙质来源也越来越多，宝宝一周岁时已经可以食用很多辅食了，这个阶段宝宝的饮食已经接近成人，所以可以在辅食中添加含钙食物来帮助宝宝补充钙质，如海产品、豆制品和乳制品。如果还嫌不够，可以给宝宝食用专门的补钙剂，最好是味道接近母乳的液体钙，对宝宝的味蕾发育没有刺激，口味温和宝宝也易于接受。此外，多给宝宝晒晒太阳，也能促进宝宝对钙的吸收。

2014-08-28 10:33:33