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首页  >  婴幼保健  > 哪些运动适合三岁小宝宝？

      pic of user:tiancai11

      陶子790

      问答历史

      悬赏:0分

      回答:28

      哪些运动适合三岁小宝宝？

      三岁的宝宝现在做些什么运动最安全最适合？

        avatar of 王欢111

        王欢111

        问答历史

         

        .跳有利于宝宝的长高2.走台阶也是一项很好的运动，有助于宝宝平衡能力的发展3.追球跑或与宝宝一起踢都是不错的选择4.跳绳是促进健康发育的一种全身性运动，还能促进全身新陈代谢，也是不错的选择哦5.骑自行车6.如果把变成一个愉快的运动，有利于骨骼和肌肉的发育

        2014-08-28 12:20:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of primary

          primary

          问答历史

          		 拍球前进让宝宝一边拍球，一边向前走。可以在地面上设置一些障碍物，让宝宝前进时绕开障碍物。这个活动可以训练宝宝眼手足的协调能力。

          2014-08-28 12:19:19

            avatar of 南南200909

            南南200909

            问答历史

            		 多进行户外运动吧，如与孩子徒步走，可以边走边唱歌，可以躲猫猫，还可以踢球等，户外空气好还可以晒太阳补钙哦

            2014-08-28 12:19:36

              avatar of ╰翔☆程╮

              ╰翔☆程╮

              问答历史

              		 有很多呀，可以在户外跑，玩球，做亲子游戏．各种宝宝喜欢的，就是适合的，不要阻止宝宝就可以了．

              2014-08-28 12:19:42

                avatar of 半浮生

                半浮生

                问答历史

                		 一般来说玩海洋球啊，滑梯啊，之类的都可以哦，不过再简单的运动也是会有危险的地方，宝妈一定要在旁边看着宝宝避免危险发生哦

                2014-08-28 12:20:02

                  avatar of primary

                  primary

                  问答历史

                  		 走台阶也是一项很好的运动，有助于宝宝平衡能力的发展3.追球跑或与宝宝一起踢都是不错的选择4.跳绳是促进健康发育的一种全身性运动，还能促进全身新陈代谢，也是不错的选择哦5.骑自行车6.如果把变成一个愉快的运动，有利于骨骼和肌肉的发育

                  2014-08-28 12:20:16

                      avatar of sunjinjingqq

                      sunjinjingqq

                      问答历史

                      		 我家三岁的时候最喜欢玩打球和骑三轮车了，看宝宝个人的爱好吧，喜欢什么就玩什么吧，祝宝宝健康

                      2014-08-28 12:20:55

                        avatar of 优哒哒

                        优哒哒

                        问答历史

                        		 我家就是三岁了，他一般都是玩滑板车，开车车的

                        2014-08-28 12:21:15

                          avatar of 尹艺霏儿

                          尹艺霏儿

                          问答历史

                          		 一般不危险的都是和宝宝让宝宝尽情的玩丢宝宝发育好

                          2014-08-28 12:21:25

                            avatar of 心儿爱斌

                            心儿爱斌

                            问答历史

                            		 晒晒太阳，散散步，学唱儿歌，去游乐场等等哦。

                            2014-08-28 12:21:41

                              avatar of 半浮生

                              半浮生

                              问答历史

                              		 只要不是很危险的，三岁基本上都可以了呢，比如游乐园的东西，宝妈最好在傍边陪着，

                              2014-08-28 12:21:46

                                avatar of 爱小友哥哥

                                爱小友哥哥

                                问答历史

                                		 去游乐园，唱儿歌，学动作，都可以，宝宝三岁可以很多了

                                2014-08-28 12:22:02

                                  avatar of 乐乐乐妈

                                  乐乐乐妈

                                  问答历史

                                  		 三岁小宝宝可以多跟妈妈去户外活动哦，晒晒太阳，散步或跑步都是不错的。另外，跳高跳绳类的运动有助于宝宝长高，也可以多做尝试。不过运动过程中宝妈记得不要让宝宝受伤哦。

                                  2014-08-28 12:22:12

                                    avatar of 辣妈9527

                                    辣妈9527

                                    问答历史

                                    		 运动操。溜滑梯、蹦蹦跳，舞蹈。唱歌。游泳

                                    2014-08-28 12:22:18

                                      avatar of 尹艺霏儿

                                      尹艺霏儿

                                      问答历史

                                      		 不危险的有大人打带着玩都可以啊

                                      2014-08-28 12:22:35

                                        avatar of duola2013

                                        duola2013

                                        问答历史

                                        		 如果宝宝胆子大的话，可以领宝宝去游泳，这个运动最好

                                        2014-08-28 12:22:42

                                          avatar of duola2013

                                          duola2013

                                          问答历史

                                          		 三周岁的宝宝可以进行很多运动啊，骑自行车就很不错，这个可以增加心肺功能，增强宝宝的自身抵抗力的

                                          2014-08-28 12:22:56

                                            avatar of 我爱你文文

                                            我爱你文文

                                            问答历史

                                            		 跑步。玩球。对孩子身体发育有益的都可以呀

                                            2014-08-28 12:23:10

                                              avatar of hy海燕

                                              hy海燕

                                              问答历史

                                              		 很多啊，玩球、跷跷板、捉迷藏、滑滑梯等等。。

                                              2014-08-28 12:23:25

                                                avatar of 优哒哒

                                                优哒哒

                                                问答历史

                                                		 三岁的像每天玩车车，或是打打球都是不错的运动方式了

                                                2014-08-28 12:23:31

                                                  avatar of 幸福孩子妈

                                                  幸福孩子妈

                                                  问答历史

                                                  		 宝宝乐园里有很多，宝妈可以带着宝宝去乐园多多玩玩。

                                                  2014-08-28 12:23:44

                                                    avatar of 张博文你好

                                                    张博文你好

                                                    问答历史

                                                    		 中外儿童歌曲都是非常适合1、2岁宝宝听的。三岁宝宝有更大的欣赏音乐的积极性

                                                    2014-08-28 12:23:59

                                                      avatar of 小美pucca

                                                      小美pucca

                                                      问答历史

                                                      		 1.跳有利于宝宝的长高2.走台阶也是一项很好的运动，有助于宝宝平衡能力的发展3.追球跑或与宝宝一起踢都是不错的选择4.跳绳是促进健康发育的一种全身性运动，还能促进全身新陈代谢，也是不错的选择哦5.骑自行车6.如果把变成一个愉快的运动，有利于骨骼和肌肉的发育

                                                      2014-08-28 12:24:06

                                                        avatar of KIKIICE

                                                        KIKIICE

                                                        问答历史

                                                        		 您好，三岁的宝宝已经可以参加很多户外活动了，比如跳绳、跑步、游泳、打羽毛球等都是适合宝宝的，可以选宝宝喜欢的运动进行锻炼。

                                                        2014-08-28 12:24:26

                                                          avatar of 韩涵

                                                          韩涵

                                                          问答历史

                                                          		 可以看宝宝喜欢哪些运动，跑跳滑梯之类，只要宝宝喜欢，而且有监护人在旁边看护，就问题不大。也可选择适当的时候与宝宝一起做亲子瑜伽，让宝宝放松身体。能在户外接触阳光的运动更佳，阳光有利于宝宝体内维生素D的合成，利于宝宝对钙的吸收。

                                                          2014-08-28 12:24:35

                                                            avatar of gg369714082

                                                            gg369714082

                                                            问答历史

                                                            		 可以慢跑，也可以踢球，和其它小朋友们一块跑着玩，都是不错的。

                                                            2014-08-28 12:24:42

                                                              avatar of ihqgfqt

                                                              ihqgfqt

                                                              问答历史

                                                              		 多做室外活动啊，多玩球、打滑梯、、、、只要宝贝正常玩就可以啊，小孩子不能做太剧烈的运动啊。

                                                              2014-08-28 15:30:31