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首页  >  婴幼保健  > 虾皮和牛奶那个用来补钙好呀？

      pic of user:yuexinbo7

      shuai00108

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      虾皮和牛奶那个用来补钙好呀？

      我家宝宝四岁了，最近宝宝脸色有点白，我想可能是贫血，想给他补一补，我邻居有说吃虾皮补钙好的，又说喝牛奶补钙好的，到底那个更好呀？

        avatar of 萌嘟嘟妈咪Q

        萌嘟嘟妈咪Q

        问答历史

         

        虾皮和纯牛奶的含钙量都不错但是虾的更高，如果你家宝宝对海产品不过敏可以每周两次虾肉或者虾皮粥来补钙，晚上可以喝纯牛奶来补钙

        2014-09-28 09:59:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 多多妈７１３

          多多妈７１３

          问答历史

          		 现在提倡的是终身喝奶，宝宝每天的早餐是必须要有牛奶的，最好睡前也喝一次，虾皮作为食物一周2次就可以了

          2014-09-28 09:58:08

            avatar of ch2008111

            ch2008111

            问答历史

            		 亲到底是想补钙呢？还是想要补血呢？虾皮和牛奶里面含钙都挺高的，应该差不多吧。要是想补血的话，多给宝宝吃些红枣试试，也可以把红枣打到豆浆里喝。

            2014-09-28 10:00:33

              avatar of zhaoyekun173QQ

              zhaoyekun173QQ

              问答历史

              		 首先贫血是缺铁，不是缺钙，其次同样一千克的虾皮和牛奶相比，虾皮的含钙量高。但是宝宝吃虾皮可能一次吃的很少，摄入的量少，自然得到的钙也少，而且你家宝宝太小了，不建议多吃。和牛奶相比，奶里的钙更容易吸收。我家宝宝喝的母乳，多晒太阳促进钙吸收，吃点蛋黄补铁。

              2014-09-28 10:09:13