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首页  >  婴幼期喂养  > 孩子不吃饭怎么办?

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      幻丝xg52

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      悬赏:10分

      回答:3

      孩子不吃饭怎么办?

      我儿子现在已经1岁半了,这段时间不知道怎么了,发现宝宝就是不怎么喜欢吃饭,做宝宝最喜欢吃的也不喜欢吃,请问这该怎么办呢,宝宝不吃饭吃点什么东西好呢?

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        历史

         

        幻丝xg52,您好!一岁以上的宝宝以一日三餐为主,饮食应营养均衡,荤素搭配,奶量保证在500-600ml/24小时。建议在良好的用餐环境下,一日三餐可以和大人一起定时定量进食。父母需做好表率作用,多引导宝宝尝试不同的食物,不妨以讲故事的形式告诉宝宝不爱吃饭的后果,食物形状上可以多样化,在宝宝的饮食上多下点功夫,通过食物的色香味形来吸引宝宝的食欲,多鼓励少强迫。若宝宝真的什么都不愿意吃,建议妈妈也可以帮宝宝做下微量元素检测,因缺锌的宝宝容易厌食,但不建议盲目补锌。

        2014-09-30 14:28:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

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          第一,要断掉孩子的零食。不要给孩子买零食,不要让他有机会接触到。吃零食是让孩子不爱吃饭的最大原因。 第二,要让孩子多外出活动。天气好的时候应该带孩子出去活动,让孩子多跑跑,跳跳,多运动。大的运动过后,食欲自然就会好起来。 第三,要给孩子吃容易消化的食物,不要给孩子吃太过油腻,肉类,蛋类要适当的给孩子吃,不要吃的过多。孩子的饮食还是应该以蔬菜为主,主食可以变换花样,不要总吃粮食,可以适当的给孩子吃一点杂粮。

          2014-09-30 12:48:46

            avatar of ZLY02

            ZLY02

            历史

            天气干燥宝宝不吃也很正常的,要多注意一下宝宝,多喝点水

            2014-09-30 12:53:51