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怎样预防早产呢？我前天刚用试纸测出的怀孕了，听人说很多孕妈妈因为各种原因不注意生了早产儿，我想从现在开始就注意，那怎样预防早产呢？有哪些必须注意的呢？ |
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早产不仅使婴儿死亡的可能性增大，而且还会影响到小儿神经系统的发育。由此可见预防早产的重要性。 孕妈妈要定期做产前检查，发现有隐患的疾病要及时给予治疗。要积极纠正不正的胎位，双胞胎的孕妇更要多加小心。 注意孕期卫生，预防传染病，避免接触有害物质。 孕妈妈要居家环境和产外活动的安全。注意身体平衡，小心摔倒，防止碰撞腹部，避免弯腰拾物。 生活要有规律，按时起居，培养良好生活习惯，活动适中，避免长久站立，不能让身体出现过度疲劳和精神紧张。 孕妈妈要注意摄取过多盐分，以免体内水分过多而引发妊娠高血压综合征。另外，孕妈妈要注意预防便秘和腹泻，持续性的排便会刺激子宫收缩而引起早产。 最后强调指出，必须节制性生活。 有些年轻的夫妇，由于不懂早产的危害性，常因房事不节，致使胎儿提前降生，危险颇大。因此，必须了解一些妊娠期性生活的卫生保健知识，克制性生活。 |
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2014-10-15 09:40:47 |
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下面是我的一些建议：
1、不要碰腹部 、不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。 保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。 2、不要刺激腹部。严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。 夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。 3、安静地休息。对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。 意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。 轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。 4、不要让腹部紧张。长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。 |
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2014-10-15 16:52:24 |
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