liyuanfeng2008
问答历史
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对婚后怀孕的妇女测定基础体温,这是了解月经周期中有无排卵的最简单的方法。测定方法是每日清晨初醒时,在未做任何动作之前(不说话、不穿衣、不下地、不吃东西、不喝水),取体温表,置于舌下,共5分钟,测定后作好记录。这是反映人体在维持生命最基础状态下测定得的温度,所以称为基础体温,因此,遇有感冒、发烧、性生活等情况时应加以注明。
月经周期前半期即卵泡期,基础体温波动在36℃以下,一般排卵日降至最低,排卵后进入黄体期,基础体温较卵泡期增高0.3--0.5℃,波动在36.6--37.0℃之间,这是因为孕酮有效热作用。如未受孕,来月经时体温又降到卵泡期水平。
这种体温称为双相型体温,是有排卵型月经,如受孕,则黄体期体温持续下降。
根据基础体温于受孕。基础体温连续上升3--4天后即为安全期,一般在安全期怀孕机会少,可以选择避孕,但并不完全可靠。
因为现代都市的高节奏,使职业女性没有足够的时间到医院接受如宫颈粘液,阴道细胞学及放免内分泌测定黄体生成素水平来诊断是否属于正常,不碍先行基础体温测定,如果没有双相体温出现,则应考虑无排卵型月经,应进一步检查内分泌水平,必要时行诊断型刮宫,诊断是否属于分泌期子宫内膜。
表格制作:你可以以左下角为起点,直线向上按温度计的刻度,精确到小数点后面一位,等距离向右做水平划线,并注明从小到大数值;向右定出每月31天的刻度,等距离向右做垂直划线,并注明从小到大数值。每天只要有了测量数据,在表格上找到交叉部位用笔做一记录点,以后将点连成折线不就一目了然啦。
建议用计算机制图,每月一页,便于统计。
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