育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 三岁宝宝缺钙吃什么好啊？

      pic of user:zengpingxia9

      xinyang9xl

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      三岁宝宝缺钙吃什么好啊？

      我儿子快满三岁了，最近发现宝宝睡觉不踏实，爱说梦话，朋友说宝宝有点缺钙，我想问一下，宝宝缺钙吃什么好啊？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史

         

        xinyang9xl，您好！影响孩子睡眠的因素较多，如：出牙、饥饿、环境改变、白天玩的过于兴奋、疾病等因素。若排便身体不适，近期也无预防接种，建议睡前不要让孩子玩的过兴奋，可以放些轻柔的音乐，家长多安抚孩子，帮助入睡。若宝宝此现象持续无改善，或仍有频繁的夜惊、夜醒的情况，也不排除缺钙原因，建议就医确诊。

        2014-10-17 12:45:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 沫，然

          沫，然

          问答历史

          		 如果宝宝缺钙的话可以多给宝宝吃点瘦肉，海鲜产品钙的含量比较高，如果缺的比较严重，最好给宝宝吃点维生素ad胶囊进行补充

          2014-10-17 09:10:35

            avatar of 金蓓贝官方微信

            金蓓贝官方微信

            问答历史

            		 含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃。首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食；鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。

            2014-10-17 09:41:04

              avatar of 萌嘟嘟妈咪Q

              萌嘟嘟妈咪Q

              问答历史

              		 三岁的宝宝缺钙已经对身体发育影响很大了，这个时候一定要用钙剂进行补充，同时自己多给孩子做些含钙高的食物

              2014-10-17 13:54:56

                avatar of 多多妈妈点点之家

                多多妈妈点点之家

                问答历史

                		 宝妈可以给宝宝吃乳钙，挪威的乳钙很不错哟，从牛奶中提炼出来的，还有就是平常的时候可以给宝宝吃些含钙高的食物鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等

                2014-10-17 16:14:25