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首页  >  孕期保健  > 孕妇可以吃枣子吗?

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      ziqing6476

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      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇可以吃枣子吗?

      我怀孕已经四个月了,平时特别爱吃水果,今天老公给我买了一些枣子,所以我想问一下,孕妇可以吃枣子吗?

          avatar of 陌日ウ兮ベ陽

          陌日ウ兮ベ陽

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          青枣可以吃的呀,含比较多的维生素红枣是少吃点因为是有活血 的功效

          2014-10-19 15:32:58

            avatar of 多美滋1000日营养顾问

            多美滋1000日营养顾问

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            ziqing6476,您好!可以使用枣子。妊娠4个月以后,胎儿生长发育较快,孕妈妈的饮食中应保证有充足的各种营养素,膳食重点应是富含蛋白质的食物,适量限制脂肪、糖类、盐的摄入。所以您只要饮食均衡即可。

            2014-10-20 14:56:01