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怀有双胞胎的孕妈妈心中的甜蜜感肯定是双份的！但对营养的需求也是双份的哟！双胞胎的孕妈妈对蛋白质、糖及其他各类营养素的需要量均增加。主食及内类、牛奶、蛋、蔬菜、水果等均应多食用。根据孕妇的喜好，选择一些高营养的食物，也可增加餐次以增加食物总量。钙的缺乏也同铁缺乏一样，应小心处理，必要时选用钙片。但孕妈妈应该注意的是，双胎妊娠对食物的需要量并不简单的是单胎妊娠的2倍，总量是不需那么多的，只要孕妈妈在一些问题上多加注意，大体上有所增加，也就可以满足孕妈妈的身体营养啦！ |
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2014-10-21 08:25:52 |
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