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首页  >  婴幼期喂养  > 有什么办法能把奶水催出来？

      pic of user:lelingboa

      xu映容c

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      有什么办法能把奶水催出来？

      剖宫产后母乳不多，如何催奶？ 我是剖宫产，宝宝产出后就一直住在保温箱里，本人住在医院里时还涨过奶，可是出院回家后就一直未涨奶，每天用吸奶器只能吸出一点奶，请问是不是要回奶了？有什么办法把奶水催出来？

        avatar of 朵啦啦

        朵啦啦

        问答历史

         

        你好，宝宝吸吮的母乳远不止妈妈用吸奶器吸出的母乳，妈妈不能用吸奶器吸出的量来判断母乳是否充足；平时要给宝宝多吸吮，宝宝吸的越频繁乳汁分泌的越多，不要因为自己觉的母乳不够就给宝宝添加奶粉，这样只会让乳汁分泌的越来越少；妈妈平时多注意休息，保持心情愉悦，喝一些鲫鱼豆腐汤，通草猪脚汤，都是可以有效的促进乳汁分泌的。

        2014-10-21 16:20:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 沫，然

          沫，然

          问答历史

          		 剖腹产并不会影响，奶的质量，平时多让宝宝吸吸刺激乳汁分泌，多喝点鱼汤，注意营养，乳汁就会分泌比较旺盛呢

          2014-10-21 14:19:19

            avatar of 多美滋1000日营养顾问

            多美滋1000日营养顾问

            问答历史

            		 Xu映容c，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式促进乳腺通畅，此外妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，保持心情的愉快。

            2014-10-21 14:48:51

              avatar of YZF杨杨

              YZF杨杨

              问答历史

              		 你好，催乳建议按以下方法试试：1、要放松身心,保持心情舒畅,愉悦,可用热毛巾将乳房擦拭干净,轻轻的按摩,促进循环保持畅通.

              2014-10-21 15:00:26

                avatar of ihqgfqt

                ihqgfqt

                问答历史

                		 应该放松心情，然后多喝一点下奶的汤啊，例如鲫鱼汤、狗肉炖地瓜汤啊，你可以试一下啊，应该会有效果的啊。

                2014-10-21 15:18:28