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首页  >  婴幼保健  > 宝宝六个月有点贫血有什么好办法？

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      志杰♥7kcl

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝六个月有点贫血有什么好办法？

      我家宝宝六个月了，有点贫血，一直在吃母乳，有什么好办法

        avatar of 静默幻影

        静默幻影

        问答历史

         

        宝妈你好。 孩子如果是轻度的贫血可以从饮食上进行调理，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 宝宝4—6个月的时候应该慢慢添加辅食，6个月的宝宝可以吃很多辅食了，可以把含铁丰富的食物碾碎成泥状喂养宝宝。 祝宝宝健康成长

        2014-10-29 14:35:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 青亲ma

          青亲ma

          问答历史

          		 妈妈可以多吃一些动物肝脏类的食物，同时宝宝贫血还可以添加辅食选用含铁米粉，以及可以给宝宝另外补充适当的铁剂都是可以解决的

          2014-10-29 14:31:15

            avatar of ihqgfqt

            ihqgfqt

            问答历史

            		 建议母亲常吃，多吃补铁的食物，也包括生吃花生哦，一定要带着红衣一起吃的，不过六个月的宝宝如果有缺铁的话，多是在胎儿期就有缺铁的了，这个一定要坚持，母亲可以吃点补铁的药，与食补一起，但停药后也要坚持吃含铁的食物的。

            2014-10-29 14:34:07

              avatar of 多美滋1000日营养顾问

              多美滋1000日营养顾问

              问答历史

              		 志杰♥7kcl，您好！宝宝贫血主要有生理性贫血和营养性缺铁性贫血，1岁内宝宝以奶为主，建议保证每日24小时奶量750-850ml之间。宝宝若就医确诊有贫血，建议遵医嘱治疗。在饮食上可根据宝宝的肠胃情况，侧重含铁丰富的辅食，如：动物血、肝脏、瘦肉，并且要注意补充维C等。尤其是含铁丰富的蛋黄、肝泥可多摄取一些（最好使用鸡肝，比较细腻），能够帮助改善贫血症状。

              2014-10-29 14:42:28

                avatar of 金蓓贝官方微信

                金蓓贝官方微信

                问答历史

                		 一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主，如果贫血较重时，最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂，千万不要擅自补铁，也不要盲目为小儿购买营养辅助品。注意多吃富铁食物：多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。也要多吃有助于铁吸收的食物：水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。

                2014-10-29 16:31:23