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      saer212

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      产妇便秘咋办

      怀孕了有几个月了,最近老是便秘,不敢吃药。咋办

        avatar of hudjiq

        hudjiq

        历史

         

        便秘的主要原因。治疗的方法有:


        生活有规律,充足睡眠,养成每天大便的好习惯;


        多吃水果和粗纤维的食物;


        吃 (常c-益生)改善肠道菌群,恢复肠道蠕动力量,解决准妈妈便秘痛苦。

        2014-11-06 15:29:22

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢

          avatar of minniechan

          minniechan

          历史

          这是正常的现象,不用很担心 要多喝水 多吃点香蕉、火龙果,以及番薯(地瓜) 适当做运动 这些都是有效的方法 试试看

          2014-11-04 17:16:30

            avatar of 幸福在发芽

            幸福在发芽

            历史

            孕期便秘是很正常的情况了,多吃水果蔬菜,可以多吃苹果哦,苹果可以促进肠胃蠕动,帮助缓解便秘的。

            2014-11-04 23:33:11