育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕8个月做什么运动最好呢?

      pic of user:gongwenmei

      cang502vf

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕8个月做什么运动最好呢?

      我已经怀孕8个多月了,昨天开始不上班了自己在家呢,听人说有些运动提前做有助于分娩,请教大家怀孕8个月做什么运动最好呢?

        avatar of minniechan

        minniechan

        历史

         

        如果没有早产、流产史、高血压等不良情况,是建议做孕妇操或者是孕妇瑜伽 最好先去医院等地方学习,然后在家练习

        2014-11-10 15:09:31

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of Baby❤️

          Baby❤️

          历史

          可以试试孕妇瑜伽,要是实在没有过多的时间!宝妈可以每天多散散步,爬爬楼梯也是有助于生产的

          2014-11-10 15:11:50

            avatar of 默默爱笑

            默默爱笑

            历史

            散步、瑜伽都可以,剧烈的运动肯定不行的。

            2014-11-10 15:29:21

              avatar of 对越

              对越

              历史

              每天多散步,多爬楼梯,不要进行剧烈运动。

              2014-11-10 15:55:43