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首页  >  产褥期保健  > 请问产后吃补品好不好啊？

      pic of user:qicongjianre

      小云389

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      请问产后吃补品好不好啊？

      我儿子出生快满半个月了，纯母乳喂养，最近朋友送给我一些补品，所以我想问一下，产后吃补品好不好啊？

        avatar of 枯叶蝶的宿命

        枯叶蝶的宿命

        问答历史

         

        产后进食应先以清淡为主，先吃点粥啊什么的比较好，我生完孩子医生就建议不要喝鸡汤什么的。

        2014-12-07 20:03:04

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 幸福在发芽

          幸福在发芽

          问答历史

          		 其实产后不宜大补的哦，身体虚的时候太补反而不好。只要饮食全面，营养充足就好了，喂奶期间尽量吃新鲜食物，祝健康！

          2014-12-05 18:40:31

            avatar of 禹涵娘

            禹涵娘

            问答历史

            		 这个得适当，别补的太多，营养过剩奶水营养也太丰富了，怕宝宝会吸收不了。

            2014-12-05 21:44:40

              avatar of 卫壹

              卫壹

              问答历史

              		 产后不宜大补，身体虚弱，大补容易上火。均衡饮食就可以了

              2014-12-05 21:48:56

                avatar of shenyan827

                shenyan827

                问答历史

                		 亲，产后不宜过于补，月子里饮食还是以清淡均衡营养为主。如果实在要吃，出月子后，少吃点。吃多了反而容易上火。

                2014-12-06 21:13:40