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首页  >  孕期保健  > 我是孕妇，感觉便秘严重，有便意，就是拉不出来怎么办

      pic of user:zhankezhufa

      micuisi072

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      我是孕妇，感觉便秘严重，有便意，就是拉不出来怎么办

      严重便秘怎么办，有便意，但是就是不出来，憋的难受感觉多喝水，喝蜂蜜，水果，香蕉都没效果，难道是这些吃少了？

        avatar of lyr0126

        lyr0126

        问答历史

         

        孕妇后期包含产后都会有一段时间便秘，胎儿挤压肠道运动减慢原因。 你平常的喝水，蜂蜜，水果香蕉不要停，每天2袋酸奶也是任务。然后多运动散步。还有儿童喝的益生菌粉孕妇也可以喝的，可以试试。

        2014-12-20 15:47:17

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小尹浩妈妈

          小尹浩妈妈

          问答历史

          		 多喝水吃水果蔬菜，要是比较严重的话那就建议去医院看看，找个好点的办法，便秘很难受的

          2014-12-20 13:58:07

            avatar of 曦曦妞

            曦曦妞

            问答历史

            		 如果进入了孕晚期，不建议使劲拉，还是要通过调整饮食和适当运动来促排，如果是孕早期和中期，是可以自己排便，也是要注意饮食均衡和适当运动

            2014-12-20 14:11:15

              avatar of 袅袅暮光

              袅袅暮光

              问答历史

              		 没有不舒服多走动走动就能好很多，我怀宝宝的时候也是便秘困扰了好久，喝水什么的都试过了没什么效果，最有效果的就是饭后多走动，和便盆上装的那种卫洗丽用38度左右的温水对着肛门冲也很管用。一定要重视孕期便秘比较严重就需要吃药，有种进口的纯植物无副作用孕期也可以吃叫小麦纤维素，当时医院医生建议我吃的。如果便秘严重就不要在试各种食疗了，孕期肠蠕动减慢等到便秘严重的时候在纠正就有点晚了

              2014-12-20 14:41:39