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首页  >  产褥期保健  > 如何科学的坐月子啊？

      pic of user:ghebe

      甫0oぅ268

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      如何科学的坐月子啊？

      我家的小公主刚出生不久，母乳喂养，因为这是我第一次坐月子，所以我想问一下，怎样坐月子比较科学啊？

        avatar of 雪人❤宝宝505QQ

        雪人❤宝宝505QQ

        问答历史

         

        多卧床，少思少想，不生气，不流泪。多喝汤，吃软烂的食物。水果要用温水泡热了再吃。。。不玩手机，不看电视，少用眼。

        2014-12-31 14:28:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 俊宝贝妈妈

          俊宝贝妈妈

          问答历史

          		 如果家里条件允许可以请个月嫂，如果要自己在家坐月子的话，平时多注意一下就行，不要碰冷水，不要提重物，月子期间早期尽量不要洗头，可以开空调 但尽量吹风口别对着产妇吹，注意各个关节别受凉，多吃有营养的下奶食物等等

          2014-12-30 23:06:06

            avatar of 萱～阳麻麻

            萱～阳麻麻

            问答历史

            		 前面半个月多卧床休息，不要胡思乱想，多喝有营养的汤水，不要生气和流泪，不看电视 不玩手机，后半个月就可以适量的下床活动了！

            2015-01-07 04:05:14

              avatar of 顾宇宸

              顾宇宸

              问答历史

              		 多卧床，前半月注意多休息，后半月可以适量做下运动。饮食要忌嘴不能吃生冷辛辣的食物。。

              2015-01-07 06:47:15