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首页  >  婴幼期喂养  > 3岁宝宝爱吃的饭有哪些呀?

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      hongxingfn

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      3岁宝宝爱吃的饭有哪些呀?

      我家宝宝马上就3岁了,这几天总是说我做的饭不好吃,有时还一口不吃呢,问问各位专家3岁宝宝爱吃的饭有哪些呀?

        avatar of 我的小可心

        我的小可心

        历史

         

        食谱,供家长参考:

        1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼。

        午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。

        加餐:牛奶,饼干。

        晚餐:肉末碎青菜面。

        2、早餐:牛奶,面包夹果酱。

        午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。

        加餐:水果,点心。

        晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。

        3、早餐:玉米面粥,小烧饼,蒸蛋羹。

        午餐:软米饭,红烧鱼,炒青菜,西红柿鸡蛋汤。

        加餐:豆浆,饼干。

        晚餐:馒头,炒绿豆芽、青菜肉丸汤。

        4、早餐:牛奶,葱油花卷。

        午餐:菜肉小包子,豆腐小白菜汤。

        加餐:水果,点心。

        晚餐:软米饭,西红柿炒鸡蛋,炒碎菠菜。

        5、早餐:碎菜粥,面包片,煮鸡蛋。

        午餐:馒头,红烧鸡块,炒青菜,菠菜粉丝汤。

        加餐:牛奶,饼干。

        晚餐:菜肉馄饨。

        6、早餐:牛奶,煎鸡蛋馒头片。

        午餐:葱油饼,肉末炒青菜,丝瓜蘑菇汤。

        加餐:水果,饼干。

        晚餐:菜包,葱油蛋花汤。

        7、早餐:面片肉松粥,枣泥包。

        午餐:菜肉水饺。

        加餐:牛奶,点心。

        晚餐:软米饭,肉末蒸蛋羹

        2015-01-01 14:41:00

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of SDLYCLL

          SDLYCLL

          历史

          宝宝不爱吃饭,很可能是零食吃多了,再就是宝妈供的宝宝太充足了,要想宝宝更健康,常带三分饥和寒

          2015-01-01 12:07:03

            avatar of 家祁的妈妈

            家祁的妈妈

            历史

            我们家的现在什么都吃了,都是我们做什么饭炒什么菜就给他吃什么,这么大了,什么都给他吃会防止挑食。

            2015-01-01 13:58:28

              avatar of dengnuonuo

              dengnuonuo

              历史

              孩子爱吃什么都是因人而异的,孩子3岁了,宝妈要看看是不是平时给孩子买的零食多了,有的孩子吃零食就不爱吃饭了。你要换着法给孩子做,还是吃应季的蔬菜水果好点

              2015-01-02 00:07:34

                avatar of doctor110

                doctor110

                历史

                这么大的孩子喜欢吃新鲜,味道香甜可口,颜色鲜艳的食物。建议用玉米、红萝卜丝或粒、青豆或青椒粒等做宝宝饭给孩子吃,适当放点酱油、香油等调味。

                2015-06-08 11:50:15