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头发少或是黄，跟遗传也会有关系，如果不是遗传因素的话，一般是缺铁或是缺锌引起的，首先要均衡饮食，不能挑食、偏食，另外平时可以给宝宝多吃一些含铁和含锌高的食物，如肉类、奶类、禽蛋、动物肝脏、贝壳类、牡蛎、绿色蔬菜等及一些黑色类的食物，在均衡饮食的同时，也要适当的补充一些营养素，如顶呱呱乐铁（乳铁蛋白）和辛能元，以补充在日常饮食中所摄入的不足；在主食方面，多吃一些含铁的食物以及多补充富含维生素C的水果，维生素C可以促进铁的吸收，但由于维生素C容易被氧化和流失，可以适当的补充一些富含天然维生素C的营养补充剂，如顶呱呱针叶樱桃粉等。 |
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2015-01-01 17:48:35 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我家宝宝头发也少.医生说缺钙，补点钙就好了 |
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2015-01-01 17:55:07 |
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应该没事吧，我俩老大，三四周岁了，头发也还是很少，现在8岁了，发量挺正常的了！ |
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2015-01-01 17:59:23 |
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大点就好啦，多剪剪会长的快些 |
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2015-01-01 22:34:57 |
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