育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 婴儿缺铁应该怎么补效果最好呢？

      pic of user:qeheartn

      hanjia70el

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      婴儿缺铁应该怎么补效果最好呢？

      昨天去给宝宝接种疫苗的时候顺便给宝宝检测了一下微量元素，发现宝宝缺铁比较严重，医生给宝宝开的补铁口服液，请问还有什么其他的途径能给宝宝补铁呢？

        avatar of 昊昊媽媽

        昊昊媽媽

        问答历史

         

        你好，宝妈！很高兴为你解答疑问！我的宝宝1岁了。多吃猪肝菠菜有助于宝宝补铁！祝福宝宝健康成长！谢谢！希望我的回答能帮到你！

        2015-01-04 16:17:21

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 这个要看宝宝现在多大了，如果四个月以上了，可以通过吃蛋黄来补充的，四个月以下的话，只能吃口服液的，另外，母乳的话，宝妈饮食上注意多吃红豆，红枣，红色肉类

          2015-01-04 16:17:36

            avatar of 小苏苏～

            小苏苏～

            问答历史

            		 如果是要同时补的话,还是推荐红色肉类(猪牛羊肉),比如瘦肉末蒸蛋羹,又补锌来又补铁,还易吸收,还易下口.也可加些紫菜(含铁)或是香菇(含锌)在里面,荤素搭配营养更均衡.
            至于补多久,这个怎么说呢,你的食谱里缺和东东身体里也会缺,要想不缺当然是长期坚持了,一个星期吃两三次紫菜或是香菇,每天一点肉末(或是隔天),铁锌就不会再缺了,当然如果食谱里去掉这些,还会缺.食补是一项需要长期进行的项目,偷不得半点懒的,养成良好的饮食习惯才能治标又治本.

            2015-01-04 16:47:47