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哺乳妈妈夜里起来喂奶，感觉身体吃不消了怎么办？我今年已经三十六岁了，是一个高龄产妇，宝宝已经5个多月了，可是现在每天夜里还是要起来几次喂奶，我感觉自己的身体有点吃不消了，该怎么办啊？ |
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有的宝宝，虽然一天吃了3次断奶食品，但夜间哺乳的时间间隔还是和原来一样，没有拉长。还有的是妈妈年龄较大，夜间即便只需一两次哺乳也觉得难受。这些情况下，妈妈可以考虑中断夜间哺乳，也就是夜间断奶。夜间断奶有很多方法，我采取的是“如实传达给宝宝”的方法。 具体说来，可以按下面①→③的流程做。 ①夜间就寝前最后一次Ⅱ甫乳结束后，一边与宝宝进行肌肤抚触，在轻松的气氛下，一边对着宝宝说“晚上可不喂奶了哟，没有奶喔”。用柔和的语气，和宝宝易懂的语言反复说几次。 ②到半夜，妈妈被吵醒了的话，就用柔和的语气对宝宝说：“现在没有奶喂了哟，咪咪都睡了哟。小宝宝也好好睡哟。”并轻拍宝宝背部等，用其他方法引导宝宝重新入睡。 ③如果宝宝稍有习惯，夜间的哺乳间隔有所拉长，到第二天早上可对宝宝说：“咪咪说睡得比平常都好，谢谢宝宝。”充分向宝宝表达感谢。 夜间断奶按以上的流程进行，当然既有非常顺利就能够将夜间哺乳断掉的情况，也有因为宝宝性格特质的关系，无论如何也接受不了这种断奶方式的情况。 如果尝试了一个星期，夜间的哺乳时间还是没有拉长的话，那么就可以像改变宝宝哄睡方式时～样，过一个月后再次尝试使用这种断奶的方法，或是将白天和夜间的哺乳都停掉。 有些妈妈希望尽量延长母乳喂养的时间，在这种情况下，可能断掉夜间哺乳反而更好。 哺乳间隔时间超过3个小时的时候，就可能会出现乳汁分泌急剧减少，或罹患乳腺炎，母乳的味道变淡而宝宝不愿喝等现象。 因此，夜间断奶，需要对宝宝夜晚哭闹程度，妈妈夜间哺乳的负担，母乳的情况，以及妈妈对母乳喂养的想法等因素，进行综合考虑。建议妈妈们想清楚“自己究竟想怎么做”，之后再采取行动。 |
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2015-01-05 12:30:46 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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喂母乳的话还好不会很累，喂奶粉的话你就睡之前喂一次可以多睡会，最好养成习惯一晚上喂几次 |
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2015-01-05 12:40:15 |
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夜奶2次，让他每次都吃饱了，在吃奶时让宝宝保持清醒，不要吃几口就睡，这样他吃不饱，就容易饿，会总要吃奶。我也是36有的宝宝，为了宝宝，妈妈辛苦是没办法的。坚持吧。 |
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2015-01-05 12:57:45 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？