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首页  >  产褥期保健  > 产后母乳喂养后来断奶以后，乳房就缩水了，还下垂了，该怎么办呢？

      pic of user:echristineum

      bi42077mum

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      产后母乳喂养后来断奶以后，乳房就缩水了，还下垂了，该怎么办呢？

      不知道母乳喂养的妈妈们断奶后是不是都有这个烦恼呢，就是原本饱满的胸部现在变的又小又下垂，软软的不再有弹性了。。 现在穿衣服感觉平平的，挺不起来的样子。想知道大家是不是有一样的烦恼，都有什么好的办法让胸部重新挺起来呢？

        avatar of ≈べ雪ズ≈455QQ

        ≈べ雪ズ≈455QQ

        问答历史

         

        有孩子之前自己是那种比较丰满型的，后来有了孩子，一直都是母乳喂养的，母乳一直都够吃，再后来断奶后，也是下垂厉害，一直也是很苦恼的，只能买好点的聚拢内衣穿穿还行。

        2015-01-05 15:11:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 可以买合适的内衣穿那样会防止下垂，木瓜是丰胸的食物，可以用来煲汤

          2015-01-05 14:46:53

            avatar of 桃源爱

            桃源爱

            问答历史

            		 胸部重新挺起原先的大小和弹性是不太可能了。平时多吃一些胶原蛋白食品，多吃一点丰胸的食物，还有就是要靠文胸来达到想要的效果。

            2015-01-05 14:47:42

              avatar of 沐浴阳光223QQ

              沐浴阳光223QQ

              问答历史

              		 宝妈的情况正常，断奶后乳房肯定没那么丰满了，宝妈可以用内衣找回自信哦！加油↖(^ω^)↗

              2015-01-05 14:50:37

                avatar of S轩萱妈

                S轩萱妈

                问答历史

                		 唉！这是每个母乳喂养的妈妈的烦恼！只能靠内衣了，或者按摩，我觉得没什么效果！丰胸的也不知道有没有用！网上查也好多说骗人的！唉！不知道真假

                2015-01-05 14:51:33

                  avatar of 妈妈小甜心

                  妈妈小甜心

                  问答历史

                  		 可以适当的做一些健胸运动，平时应该多吃些猪脚，花生，银耳类的食物，还有就是买调整性内衣，希望可以帮到你

                  2015-01-05 14:51:34

                    avatar of 巧克力的妈妈

                    巧克力的妈妈

                    问答历史

                    		 宝妈说的这个情况也是正常的呢，只有以后多穿聚拢好的点内衣了，没有更好的办法呢

                    2015-01-05 15:21:18