悬赏:10分 回答:5 |
4个月的宝宝应该怎么训练呢？儿子现在已经4个月了，最近打算增强宝宝的大动作能力，请问该怎么训练宝宝呢。从哪些方面入手比较合适而且有效果呢？ |
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(1)翻身训练 宝宝仰卧时，妈妈可以通过拍手或使用玩具引逗让他（她）的脸转到侧面，并以手轻轻扶着宝宝的后背，帮助他（她）朝侧面转动。当宝宝翻身朝着侧面时，妈妈应该用语言表扬他（她），再从侧面帮助他（她）转为俯卧，让他（她）趴着玩～会儿。接着，把宝宝翻回侧面继而仰卧，休息一会儿再接着玩儿。这个训练能让宝宝全身得以运动。 (2)倚坐训练 这个时期可以让宝宝倚着小被子、枕头、靠垫等柔软的物品半坐半倚。实际上，由于倚坐比躺着视野更加开阔，看得更远，而且双手还能同时玩玩具，所以宝宝是非常喜欢的。 山于宝宝扇腿蹬踢的时候，会导致身体下滑而躺倒，或者重心朝左右侧移，身体向一边倾倒，因此，当宝宝倚坐时，妈妈应该在一旁精心照顾，不能走开。倚坐的时间不宜太长，刚刚进行训练的宝宝可以维持3~5分钟，坐好以后时间最好别超过10分钟。 (3)拉坐练习 宝宝仰卧位时，妈妈可以抓住他（她）的手，把他（她）缓缓地拉起来。此刻应该留神让宝宝自己使劲，妈妈只用特别小的力气，接着渐渐减力，或者让宝宝自己主动握住妈妈的手指，妈妈轻轻地把宝宝拉起来。进行这项训练，宝宝的头可以逐渐挺直，上身也可以渐渐伸直，让颈与背部肌肉得以锻炼。 (4)肢体动作训练 这个月份的宝宝俯卧时，可以将头抬起并与肩胛形成90度角。抓握物品时，拇指变得更加灵活。妈妈扶着进行站立时，宝宝的双腿可以支撑着躯体。所以，父母应该多对宝宝进行训练。 (5)仰卧位时适宜进行的训练 宝宝仰卧在床上时，两只手会主动在胸前放在一起，并且手指彼此接触，双手表现出握手的情形。此刻，宝宝会做抬腿动作，妈妈可以趁机训练宝宝。 (6)俯卧位时适宜进行的训练 在宝宝把头抬起，并且保持90度角时，假如他（她）的一只胳膊伸直，另一只胳膊蜷缩着，就说明他（她）想从自己伸直的胳膊上被动翻身。因为体位，宝宝也许无法主动地变成仰卧位，在这种情况下，妈妈可以用手帮助宝宝把胸腹托起悬空，让他（她）的头、腿与躯干保持在一条直线上 |
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2015-01-06 08:43:43 |
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给宝宝做做操，还有让他学学翻身的小动作 |
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2015-01-06 08:47:31 |
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