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首页  >  孕期保健  > 孕妈妈炖老母鸡汤，里面需要加点什么东西呢？

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      书文395p

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕妈妈炖老母鸡汤，里面需要加点什么东西呢？

      我现在怀孕四个月了。我之前都没吃过鸡鸭猪蹄什么的，我现在腿手老是发麻，我知道是缺钙，现在我想买土母鸡炖鸡汤，请问需要加什么东西一起炖啊？

        avatar of amyhan9

        amyhan9

        问答历史

         

        发麻不一定是缺钙啊，鸡汤里面可以加些枸杞吧，但是枸杞也要慎用，少量，吃多了对孕妇不好
        木耳不能加，有活血作用，会容易流产。

        2015-01-06 10:40:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 腿麻不一定是缺钙，有可能是血液不流畅造成的，补钙的话，还是虾皮效果比较好。平时多吃鱼，牛肉等食物，也要吃新鲜的蔬菜和水果

          2015-01-06 10:36:47

              avatar of 洋洋洋洋宝

              洋洋洋洋宝

              问答历史

              		 加点红枣，枸杞子，清炖就可以啦，其他的调料，尽量不要加

              2015-01-06 11:00:36

                avatar of 败家女summer

                败家女summer

                问答历史

                		 孕期随着子宫增大，压迫循环到神经系统会导致手脚麻木，但这种情况通常在孕晚期出现。
                缺钙可能会引起麻木，孕中期对钙的需求是1000毫克/天，孕晚期和哺乳期是1200毫克/天，孕4个月后都是需要额外补充钙的，可以选择专门的孕妇钙！
                另外建议去医院测一下血压和尿常规，看是不是妊高症。

                2015-01-06 11:08:07

                  avatar of 齐齐10

                  齐齐10

                  问答历史

                  		 放红枣吧，可以补血益气。
                  如果确认是缺钙，最好还是通过钙剂补充，毕竟鸡汤里的含钙量不高，能吸收的也比较少。

                  2015-01-06 11:09:28