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首页  >  孕期保健  > 孕妈妈炖老母鸡汤,里面需要加点什么东西呢?

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      书文395p

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕妈妈炖老母鸡汤,里面需要加点什么东西呢?

      我现在怀孕四个月了。我之前都没吃过鸡鸭猪蹄什么的,我现在腿手老是发麻,我知道是缺钙,现在我想买土母鸡炖鸡汤,请问需要加什么东西一起炖啊?

        avatar of amyhan9

        amyhan9

        历史

         

        发麻不一定是缺钙啊,鸡汤里面可以加些枸杞吧,但是枸杞也要慎用,少量,吃多了对孕妇不好
        木耳不能加,有活血作用,会容易流产。

        2015-01-06 10:40:03

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          历史

          腿麻不一定是缺钙,有可能是血液不流畅造成的,补钙的话,还是虾皮效果比较好。平时多吃鱼,牛肉等食物,也要吃新鲜的蔬菜和水果

          2015-01-06 10:36:47

              avatar of 洋洋洋洋宝

              洋洋洋洋宝

              历史

              加点红枣,枸杞子,清炖就可以啦,其他的调料,尽量不要加

              2015-01-06 11:00:36

                avatar of 败家女summer

                败家女summer

                历史

                孕期随着子宫增大,压迫循环到神经系统会导致手脚麻木,但这种情况通常在孕晚期出现。
                缺钙可能会引起麻木,孕中期对钙的需求是1000毫克/天,孕晚期和哺乳期是1200毫克/天,孕4个月后都是需要额外补充钙的,可以选择专门的孕妇钙!
                另外建议去医院测一下血压和尿常规,看是不是妊高症。

                2015-01-06 11:08:07

                  avatar of 齐齐10

                  齐齐10

                  历史

                  放红枣吧,可以补血益气。
                  如果确认是缺钙,最好还是通过钙剂补充,毕竟鸡汤里的含钙量不高,能吸收的也比较少。

                  2015-01-06 11:09:28