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首页  >  孕期保健  > 孕妇半夜吃东西的习惯好吗？

      pic of user:boyp2

      shixing12か

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇半夜吃东西的习惯好吗？

      我现在怀孕三个月，不知道为什么，每天睡到半夜凌晨两三点，我就会觉得肚子好饿，好想起来吃东西，请问孕妇半夜吃东西的习惯好吗？

        avatar of 沫，然

        沫，然

        问答历史

         

        孕妇由于体内的激素费发生改变，所以会有增加食欲的感觉，所以总感觉到自己饿了，可以适当的吃些食物添一下肚子

        2015-01-12 07:12:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of sandy颜

          sandy颜

          问答历史

          		 建议晚上半夜不要吃宵夜。对肠胃负担很重。可以在晚上睡前吃些水果或喝杯牛奶。

          2015-01-12 09:47:15

            avatar of gj2014

            gj2014

            问答历史

            		 还是不要吃的好，吃了就躺下来睡觉不消化，再说吃完了也不一定睡得着，会影响睡眠的，宝妈平时可以少吃多餐，晚上吃点水果，睡前喝杯牛奶

            2015-01-12 14:30:39

              avatar of 满贯

              满贯

              问答历史

              		 吃吧。没关系的，饿了就吃，这样孩子才会长得好。

              2015-01-12 15:49:56

                avatar of 阿小青青

                阿小青青

                问答历史

                		 不是很好 对胃不好 如果真的很饿 可以买点干粮面包类的食物 别吃过于油腻的食物难以消化

                2015-01-12 15:55:33