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首页  >  孕期保健  > 怀孕早期应补什么好呀？

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      冬儿折qinqin

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕早期应补什么好呀？

      我结婚5个月了，这段时间一直不爱吃饭还恶心，刚才用试纸测了是怀孕了，我挺高兴的，问一下各位怀孕早期应该补什么好呀？

        avatar of 败家女summer

        败家女summer

        问答历史

         

        恭喜亲爱的哦！
        孕早期一定要吃叶酸的哦！最好是复合型的，不仅预防畸形，还可以缓解早期的妊娠反应。
        另外就是要注意规律的作息和均衡的饮食营养，保持愉悦的心情！

        2015-01-12 11:48:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 一般是要注意饮食营养要均衡，保持好的心情，多吃水果蔬菜，没有什么特别好补的。

          2015-01-12 11:46:11

            avatar of 馋嘴猴

            馋嘴猴

            问答历史

            		 可以多吃富含叶酸的蔬菜，饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，孕早期不需要大补的

            2015-01-12 11:52:40

              avatar of 手机用户50w901

              手机用户50w901

              问答历史

              		 孕期前三个月一定要吃叶酸，多休息，少接触带有辐射的电器，饮食要多吃点当季的水果和蔬菜，尽量不要吃反季的。

              2015-01-12 11:56:15

                avatar of lichenyi31

                lichenyi31

                问答历史

                		 恭喜恭喜，前三个月很重要，要注意营养，保持好心情，要吃叶酸片的

                2015-01-12 12:01:34

                  avatar of 我是玲儿

                  我是玲儿

                  问答历史

                  		 目前只要吃叶酸就可以了，不用补，豆浆牛奶水果蔬菜多吃，正常饮食就可以了，3个月以后医生会建议你吃钙片和维生素，如果可以喝牛奶也可以不吃钙片

                  2015-01-12 13:40:39

                    avatar of doctor110

                    doctor110

                    问答历史

                    		 你好，孕早期需要每天一片叶酸片，预防宝宝神经管畸形的，直至3个月

                    2015-06-02 12:40:24