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怀孕后再服用叶酸也是可以的。准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸，即便孕前没有服用，孕早期也应该坚持补充。因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片，多从食物中摄取就可以了。 叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，它是胎宝宝神经发育的关键营养素。准妈妈的饮食中如果缺乏叶酸，有可能导致新生儿神经管畸形及其他先天畸形或早产。 |
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2015-01-14 17:07:43 |
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