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首页  >  孕期保健  > 请问孕妇可以吃核桃吗？

      pic of user:dlucia4

      温2pkl

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:10

      请问孕妇可以吃核桃吗？

      我刚怀孕不久，最近我妈妈给我送来很多核桃，说多吃核桃宝宝会聪明，所以我想问一下，孕妇可以吃核桃吗？

        avatar of 洋洋洋洋宝

        洋洋洋洋宝

        问答历史

         

        当然可以吃，不过所有食物都要适量，注意营养要均衡合理搭配，核桃一天吃两三个就可以了。孕初期饮食要清淡一点多吃水果青菜，减轻早孕反应。

        2015-01-19 20:19:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 多多妈７１３

          多多妈７１３

          问答历史

          		 怀孕的时候多吃一些坚果类的食物对宝宝大脑的发育有好处，但是 坚果类食物，油脂高，一定要控制总量

          2015-01-19 20:18:37

            avatar of 我是玲儿

            我是玲儿

            问答历史

            		 当然可以吃，不过现在吃对胎儿没有什么作用，孕3个月以后可以每天吃几个核桃，对宝宝的大脑发育会起到很好的作用哦，吃核桃补脑，将来宝宝一定会聪明

            2015-01-19 20:22:05

              avatar of 那忧伤太美

              那忧伤太美

              问答历史

              		 可以吃的，我觉得核桃必须吃，坚果多吃对身体好，有利于胎儿大脑发育。我那时吃很多很多核桃的，就是到最后不喜欢吃了，我都强忍着吃的。宝妈一定要吃哦！孕早期不要吃桂圆和山楂就可以的。

              2015-01-19 20:26:29

                avatar of qq19579553ci873

                qq19579553ci873

                问答历史

                		 核桃分两种，有生的核桃，有炒熟的，炒货店卖的更好吃。

                2015-01-19 20:46:46

                    avatar of 爱要有你才完美886QQ

                    爱要有你才完美886QQ

                    问答历史

                    		 可以吃的吃核桃对宝宝大脑发育很好，我们这有个妈妈怀孕是吃喝桃多，她的宝宝别提多聪明了

                    2015-01-19 21:20:45

                      avatar of 未忘丶何安

                      未忘丶何安

                      问答历史

                      		 可以吃的，怀孕的时候适量吃些坚果对宝宝是有好处的。每天吃两三个核桃就可以，不要吃太多

                      2015-01-19 22:34:11

                        avatar of ♣豆妞妈咪

                        ♣豆妞妈咪

                        问答历史

                        		 可以少量多食啊，这个是对孩子大脑发育有促进作用的，而且对孕妇自身也是很好的。

                        2015-01-19 22:36:36

                          avatar of 静颖宝贝sina

                          静颖宝贝sina

                          问答历史

                          		 当然可以吃了，核桃可是对宝宝很好的，一天也不要太多了，最多五个。松子啊 开心果 碧根果 这些坚果都每天补充点，对宝宝好！

                          2015-01-20 11:58:27